Jus delima mengandungi lebih banyak antioksidan daripada kebanyakan jus, dan ia adalah pilihan utama di kalangan mereka yang mencari makanan semula jadi yang boleh membantu jantung. Laporan Institut Kesihatan Nasional menyatakan bahawa antioksidan melindungi tubuh anda daripada kerosakan sel yang dapat membawa kepada penyakit jantung, kanser dan pelbagai penyakit lain. Memandangkan jus delima mempunyai kesan ke atas beberapa keadaan kesihatan, berbincanglah dengan doktor anda sebelum anda mula meminumnya secara tetap sebagai suplemen kesihatan. Sesetengah kesan sampingan adalah mungkin.
Tekanan darah rendah
Terdapat potensi untuk kesan sampingan yang berbahaya jika anda minum jus buah delima dalam kombinasi dengan beberapa ubat preskripsi, seperti yang dirancang untuk mengurangkan tekanan darah. Jus delima boleh menurunkan tekanan darah, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Sekiranya ia diambil dengan ubat-ubatan atau ubat-ubatan preskripsi lain yang direka untuk menurunkan tekanan darah, anda akan mengalami risiko tekanan darah yang terlalu rendah, yang juga dikenali sebagai hipotensi.
Masalah metabolik
Laporan Pengguna mengatakan jus seperti limau gedang dan buah delima kelihatannya mengganggu enzim di dalam badan yang penting untuk memetabolisme ubat-ubatan yang biasa, seperti beberapa statin untuk kolesterol. Semak dengan doktor anda sebelum mencuba jus buah delima jika anda ada ubat biasa.
Gejala alergi
Sesetengah orang alah kepada delima. Laman web Wellness melaporkan bahawa orang yang mempunyai alahan tumbuhan cenderung lebih berisiko untuk membuat reaksi alergi terhadap delima. Ia mengatakan orang yang mempunyai asma harus berhati-hati terlebih dahulu sebelum meminum jus delima. Sebahagian reaksi terhadap delima termasuk loya, muntah, sarang, mata gatal merah dan kesukaran bernafas. Sebaliknya, jus delima dipenuhi dengan Vitamin C dan nutrien lain yang boleh berfungsi sebagai agen anti-radang dan membantu mengurangkan gejala alergi.
Terlalu banyak gula
Jus buah delima kadang-kadang disebut-sebut sebagai minuman sihat untuk orang yang menderita kencing manis, tetapi Pusat Kanser Memorial Sloan-Kettering menasihatkan pesakit kencing manis untuk meneruskan dengan hati-hati. Sloan-Kettering mengatakan pesakit kencing manis yang melihat pengambilan gula mereka perlu berhati-hati jika mereka mula menambah jus delima ke diet mereka kerana kandungan gula dalam minuman.
