Perkahwinan perkahwinan, persembahan dan temu bual adalah hanya beberapa keadaan di mana anda akan mahu menyuarakan suara terbaik anda. Di sinilah latihan latihan suara masuk. Bekerja dengan suara anda untuk kesempurnaan suara mengambil kerja dan bermula dengan teknik pernafasan yang betul. Dapatkan latihan luncur anda bermula dengan video latihan vokal, jurulatih suara, atau kelas akting dan menyanyi.
Mengapa Latihan Pernafasan?
Bernafas dengan betul boleh membuat semua perbezaan ketika datang untuk menguatkan suara anda. Jurulatih suara NPR Jessica Hansen mengatakan bahawa bermula dengan nafas membantu tulang rusuk melonggarkan. Bernafas dengan betul boleh menanamkan ucapan anda dengan tenaga dan julat.
Preston Ni, seorang profesor dan jurulatih suara peribadi, juga percaya dengan kekuatan nafas dalam latihan suara. Dia percaya bahawa pernafasan dengan cara yang betul dengan menghirup dan membiarkan perut anda meningkat dan menghembuskan nafas dan membiarkan perut anda jatuh, dapat mengasah kita secara kognitif dan membantu kita mengatasi tekanan.
Latihan untuk Memerangi Vokal Fry
Vokal goreng, juga disebut sebagai "valleyspeak" atau "suara berderit, " berlaku apabila terdapat terlalu banyak tekanan pada lipatan vokal. Mengelakkan fry vokal bermakna menjaga suara lebih maju dan keluar dari kerongkong anda. Hansen NPR mencadangkan beberapa cara untuk menyuarakan suara dan resonan.
- Humming: Hum jalan anda ke suara yang lebih kuat. Semakin bibir bibir anda sedang berseronok, semakin besar kemungkinan anda melakukannya dengan betul.
- Mengandung: Hansen mengesyorkan membaca ayat, meowing, kemudian membaca semula kalimat. Latihan ini harus membawa suara anda ke hadapan dan membuat perbezaan dengan cara anda berbunyi.
Langkah-langkah untuk Suara Lebih Baik
Latihan suara anda tidak hanya berlaku semalaman. Ia memerlukan kerja dan penentuan (dan makanan yang betul tidak boleh menyakiti). Bermula mungkin memerlukan push ke arah yang betul. Ni mencadangkan mengambil kelas akting atau menyanyi untuk memulakan pemanasan suara anda.
Pakar komunikasi juga mengesyorkan bekerja dengan jurulatih suara peribadi untuk mendapatkan alat yang diperlukan untuk meningkatkan suara anda. Dia menekankan pentingnya pernafasan diafragma, di mana anda memproses dari diafragma anda.
Selain dedikasi dan mengambil langkah yang betul, meningkatkan bunyi suara anda memerlukan sikap yang baik. Akademi Filem New York mengesyorkan mengekalkan sikap lurus, namun santai. Badan harus tegak dan mahkota kepala sejajar dengan siling. Ini menyokong sistem pernafasan supaya tubuh dapat berfungsi dengan normal.
Latihan Latihan Vokal
Panduan latihan suara dari Akademi Filem New York menunjukkan senaman tertentu untuk membantu memanaskan otot anda dan mengurangkan ketegangan vokal:
- Lidah lidah: Lekatkan lidah anda dan arahkan ke atas dan ke bawah, kemudian letakkan lidah di belakang gigi depan bawah dan tarik keluar. Urutan seterusnya rahang dan otot muka untuk melegakan ketegangan. Anda juga boleh meregangkan leher anda dengan depan, bersandar, dan belakang.
- Buat bunyi tertentu: Melekat lidah anda dan panting (seperti anjing) akan membantu membuka nafas anda. Anda juga boleh menggunakan pipi dan bibir dengan mengibas bibir anda dan menghasilkan udara. Ini akan menjadikan bunyi "BEE" atau "BRR".
- Rembatan menguap : Semasa menguap, cuba tersenyum dan buat bunyi yang mengeluh.
- Kerja teks: Bacalah atau bacakan teks tertentu dengan kuat dan fokus pada nafas anda. Sambungkan teks dengan kuat dalam pelbagai jenis suara, berbisik dan bercakap dengan kuat.
