Kami tidak pernah fikir kami akan melihat hari ketika permainan video atau telefon pintar benar-benar baik untuk orang. Tetapi satu permainan telah menemui cara untuk mencapai khalayak aktiviti rendah daripada aplikasi mudah alih yang berdedikasi untuk kesihatan dan kecergasan dengan margin yang signifikan. Hatter, mundur: It's Pokemon Go.
Penyelidik Microsoft baru-baru ini melaporkan bahawa Pokemon Go meningkatkan tahap aktiviti penggunanya sebanyak 25 peratus di AS dalam tempoh tiga bulan. Itulah anggaran 144 bilion langkah tambahan aktiviti.
Aplikasi mudah alih yang dibolehkan GPS, yang mempunyai lebih daripada 25 juta pemain aktif di AS, datang pada masa kurang dari seperempat orang dewasa Amerika memenuhi garis panduan aktiviti rasmi. Itulah masalah besar, memandangkan ketidakaktifan fizikal menyumbang kepada 5.3 juta kematian di seluruh dunia setiap tahun.
Penyelidik Institut Teknologi Massachusetts mengumpul maklumat yang disimpan awan daripada pengguna Microsoft Band, pengesanan aktiviti yang boleh dipakai. Mereka kemudian mencari pertanyaan setiap pengguna Bing untuk istilah yang berkaitan dengan permainan, menurut MIT Technology Review. Carian seperti "cara bermain pokemon pergi" dan "pokemon go eevee evolution" menunjukkan bahawa seseorang adalah pengguna aktif.
Mereka membandingkan statistik aktiviti pemain 30 hari sebelum mereka memulakan permainan kepada mereka dari 30 hari selepas dan mendapati bahawa ia meningkatkan langkah seseorang dengan 1, 473 sehari secara purata.
Jika anda masih tidak yakin tentang keupayaan Pokemon Go untuk mengubah kehidupan, kajian itu menyimpulkan bahawa ia meningkatkan tahap aktiviti wanita dan lelaki dari semua peringkat umur dan berat, yang bermakna ia memberi motivasi kepada orang yang berlebihan berat badan dan obes untuk bersenam.
Aplikasi Pokemon Go adalah percuma untuk pengguna iOS dan Android. Bagi anda yang mungkin jatuh di kereta, teruja dengan pencarian harian, ciri yang akan datang yang akan mendorong anda untuk menyelesaikan tugasan untuk hadiah.
Jadi jika anda ingin menurunkan berat badan dan bersesuaian, ringankan. Penyelesaian anda mungkin semudah menangkap semua.
Apa pendapat kamu?
Adakah anda bermain Pokemon Go? Adakah anda menggunakan aplikasi kecergasan untuk kekal bersesuaian? Bagaimanakah teknologi memainkan peranan dalam rutin kecergasan anda? Marilah kita tahu dalam komen!
