Kesesakan dada adalah akibat keradangan dan lendir yang berlebihan dalam paru-paru yang disebabkan oleh reaksi yang kerap, reaksi alergi atau bronkitis. Jika anda mengalami kesesakan dada, buat temujanji dengan doktor anda untuk diagnosis yang betul. Sesetengah teh herba telah dikaitkan dengan membantu mengurangkan keradangan dan bertindak sebagai expectorant untuk membantu menjaga saluran pernafasan bebas dari kahak, menurut MedlinePlus. Sebelum menggunakan sebarang ubat herba, berbincang dengan doktor anda. Herba tidak dikawal atau dinilai oleh FDA dan harus digunakan dengan berhati-hati. Drugs.com memberi amaran bahawa penggunaan sebarang suplemen herba boleh menyebabkan reaksi alahan. Sekiranya anda mengalami reaksi buruk setelah meminum teh herbal, hubungi doktor anda.
Bawang putih
Bawang putih telah menunjukkan ciri antikulat, antibakteria dan antiviral, menurut Drugs.com. Penggunaan teh bawang putih boleh membantu merawat kesesakan dada yang berkaitan dengan jangkitan di paru-paru. Pusat Perubatan Universiti Maryland melaporkan bahawa dalam satu kajian, orang yang mengambil bawang putih selama 12 minggu semasa musim sejuk mempunyai 63 peratus lebih sedikit selesema dan pulih dari gejala sejuk biasa yang lebih cepat. Bercakap dengan doktor anda mengenai penggunaan bawang putih jika anda hamil atau menyusu.
Echinacea
Echinacea dijual dalam pil herba atau beg teh herba. Pusat Perubatan Universiti Maryland menyatakan bahawa echinacea boleh membantu menghalang selesema biasa yang boleh menyebabkan kesesakan dada. Satu kajian mendapati bahawa orang yang mengambil echinacea mengurangkan peluang mereka mendapatkan selesema biasa sebanyak 58 peratus dan juga mengurangkan tempoh sejuk. Banyak kajian ini termasuk vitamin lain, jadi kajian tidak dapat disimpulkan.
Lobelia dan Mullein Teas
Lobelia dan mullein adalah dua ubat herba yang menunjukkan sifat expectorant, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Kedua-dua tumbuh-tumbuhan ini membantu untuk nipis dan melonggarkan mukus di dada dan membantu mengeluarkan lendir dari badan. Lobelia juga dipanggil tembakau India dan boleh menjadi toksik jika tidak digunakan di bawah pengawasan doktor. Mullein biasanya diambil pada 3g sehari dan digunakan untuk merawat pelbagai penyakit pernafasan, walaupun ia tidak dikaji secara khusus untuk bronkitis.
