Asid folik, atau vitamin B-9, adalah salah satu vitamin B kompleks yang boleh larut air yang penting untuk pelbagai fungsi tubuh, termasuk replikasi DNA dan pembaikan serta pembahagian sel dan pertumbuhan. Walaupun asid folik dianggap sebagai bahagian penting dalam diet anda dan terdapat dalam banyak makanan seperti tepung, bijirin, nasi dan pasta, sesetengah individu mempunyai intoleransi, atau alergi terhadap asid folik. Sekiranya anda mempunyai alahan asid folik, anda dinasihatkan untuk menjauhi makanan yang mengandungi asid folik dan folat yang tinggi untuk membantu mengurangkan gejala alahan.
Punca ketidaktentuan Asid Folik
Reaksi alahan terhadap asid folik disebabkan oleh ketidakupayaan sistem imun anda untuk mentakrifkan asid folik sebenarnya apabila ia diperkenalkan ke badan anda. Daripada membolehkan sistem imun anda mencerna dan menyerap asid folik, sistem imun anda akan melawannya, mengenal pasti asid folik sebagai ancaman berbahaya kepada tubuh anda dan bukannya vitamin yang berguna. Sistem imun anda akan bertindak balas terhadap asid folik dengan menghasilkan antibodi dan histamin yang boleh menyebabkan gejala serupa dengan alergi yang biasa. Walaupun hanya gejala kecil yang berlaku, anda mungkin menghadapi risiko yang lebih besar untuk tindak balas alergi yang lebih serius terhadap asid folik.
Interaksi Dadah dan Alergi Asid Folik
Walaupun anda tidak biasanya tidak bertoleransi terhadap apa-apa vitamin, alahan asid folik boleh berlaku apabila ia ditelan dalam kombinasi dengan ubat-ubatan dan ubat tertentu. Asid folik boleh mengurangkan keberkesanan beberapa ubat kanser, kerana ubat ini bertujuan untuk menghalang pembiakan selular sementara asid folik mempromosikannya. Asid folik juga boleh menjejaskan keberkesanan ubat-ubatan untuk merawat gangguan neurologi seperti skizofrenia dan psikosis kerana gangguan dalam pembebasan neurotransmitter di otak anda. Sekiranya anda mempunyai ubat kanser dan anti-psikotik tertentu, anda juga boleh meningkatkan risiko merangsangkan alergi terhadap asid folik.
Gejala Reaksi Alahan
Reaksi alergi terhadap asid folik biasanya memberi kesan kepada kulit, paru-paru, sinus dan saluran usus. Anda boleh mengalami ruam kulit atau gatal-gatal, serta kerengsaan dan kemerahan kulit anda akibat reaksi alergi terhadap asid folik. Kesan pernafasan termasuk batuk, mengi, kesukaran bernafas dan sesak dalam dada anda. Sinus anda mungkin merasakan tekanan dan kesesakan hidung, dan sistem pencernaan anda mungkin mengalami loya, kembung, gas dan cirit-birit akibat ketidaktepatan asid folik. Rujuk doktor anda jika anda mengalami mana-mana gejala ini untuk menentukan sama ada asid folik menyebabkan mereka atau jika bahan lain terlibat.
Pertimbangan Intoleransi Asid Folik
Oleh kerana intoleransi asid folik menampakkan dirinya sebagai tindak balas alahan generik dalam kebanyakan kes, ia mungkin mudah dikelirukan dengan pelbagai alahan biasa yang lain. Sesetengah makanan yang secara semulajadi mengandungi asid folik juga boleh mengandungi nutrien lain yang boleh menjadi sangat alah, oleh itu gejala anda mungkin tidak semestinya disebabkan oleh intoleransi asid folik, tetapi alergi terhadap nutrien yang berbeza yang terkandung di dalam makanan. Protein yang terdapat dalam kerang, daging, bijirin dan sayuran tertentu mungkin menjadi punca alergi anda, dan bukan asid folik. Rujuk doktor anda untuk ujian alergi untuk menentukan nutrien yang sebenarnya menyebabkan reaksi alergi anda.
