Kolitis limfositik berlaku apabila semua atau sebahagian usus besar atau kecil menjadi radang. Gejala termasuk inkontinensia fecal, sakit perut, cirit-birit berair, penurunan berat badan dan loya. Setelah melakukan sigmoidoscopy kolonoskopi atau fleksibel untuk mendiagnosis dengan baik dengan keadaan ini, doktor anda akan mengesyorkan agar anda mengubah diet anda selain merawat anda dengan ubat-ubatan anti-radang dan ubat anti-cirit-birit.
Makanan untuk Dihindari
Diet kolitis limfosit anda bermula dengan penghapusan makanan profesional perubatan percaya semakin parah cirit-birit, menurut National Digestive Information Clearinghouse. Makanan ini termasuk produk tenusu, makanan tinggi lemak, seperti barangan yang dipanggang atau telur dan kafein. Berhenti daripada makan makanan yang boleh merengsakan perut anda, seperti makanan goreng atau makanan pedas. Selain itu, hadkan penggunaan makanan serat tinggi seperti kacang, sayuran dan kacang. Makanan ini sukar dicerna dan boleh memburukkan keadaan anda. Akhirnya, jangan minum alkohol, kerana ia boleh menghidu dan memperburuk gejala kolitis limfositik.
Makanan untuk Makan
Sistem Kesihatan University of Michigan menunjukkan bahawa anda menambah diet anda dengan makanan yang tinggi dalam nutrien tertentu yang hilang dengan cirit-birit yang berlebihan. Walau bagaimanapun, minta doktor anda untuk menguji anda untuk kekurangan mineral dan vitamin sebelum anda meningkatkan pengambilan makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral ini. Sekiranya doktor anda mendapati kekurangan kalium, angkat penggunaan makanan kaya kalium seperti sayur-sayuran hijau dan sayur-sayuran dan bijirin. Jika anda kekurangan magnesium, makan lebih banyak kacang dan bijirin.
Ambil makanan yang lembut dan mudah dicerna, seperti pisang, apel dan nasi, dan minum banyak cecair, seperti air, jus buah-buahan dan sup air untuk membantu anda kekal tanpa gejala, menurut MayoClinic.com. Akhirnya, tanya doktor anda jika anda perlu minum minuman suplemen pemakanan yang over-the-counter untuk membantu anda mencapai pengambilan kalori harian anda yang dicadangkan.
Pertimbangan
Walaupun profesional perubatan tidak tahu apa yang menyebabkan kolitis limfositik, ubat-ubatan tertentu muncul untuk memulakan permulaannya. Ubat-ubat ini termasuk ibuprofen, aspirin, ubat-ubatan anti-depresan dan antacid preskripsi dan over-the-counter. Oleh itu, berbincanglah dengan doktor anda mengenai jenis ubat lain yang boleh digunakan untuk menggantikan ubat-ubatan ini daripada rejimen rawatan di rumah anda.
Amaran
Bercakap dengan doktor tentang bagaimana diet kolitis limfositik yang disyorkan sesuai dengan pelan rawatan yang ditetapkan sebelum anda memulakan program. Doktor anda mungkin mencadangkan anda mengupah ahli diet berdaftar yang berdaftar dengan kepakaran dalam keadaan ini untuk membantu anda membuat rencana pemakanan dan senarai bahan resipi resipi untuk membantu anda menguruskan gejala kolitis limfositik anda dengan lebih baik.
