Tubuh manusia mampu pelbagai pergerakan. Gerakan ini berlaku di pelbagai bidang tubuh termasuk tulang belakang dan kaki. Julat gerakan merujuk kepada jumlah pergerakan yang boleh dimajukan sebahagian sendi atau badan tertentu dalam darjah. Kecederaan kepada otot, ligamen atau tulang boleh menjejaskan pelbagai pergerakan, yang biasanya dinilai selepas kecederaan ortopedik. Semua kawasan badan mempunyai rentang tertentu.
Pengukuran
Julat gerakan boleh dinilai sebagai anggaran visual, oleh instrumen genggam atau oleh inclinometer yang dikawal komputer. Doktor yang merawat pesakit dengan masalah sakit otot dan rentak uji gerakan untuk menentukan sama ada kecederaan telah berlaku dalam sendi tertentu. Menurut teks "Penilaian Fizikal Ortopedik, " semasa peperiksaan dua jenis pelbagai jenis gerakan biasanya dilakukan. Ini mengukur pelbagai gerakan aktif dan pasif. Rangkaian gerakan aktif merujuk kepada pergerakan yang dilakukan oleh pesakit, seperti mengetuk dagu ke dada. Julat gerakan pasif merujuk kepada gerakan yang dilakukan oleh doktor atau ahli terapi, seperti doktor yang menggerakkan kepala pesakit tanpa bantuan pesakit.
Kawasan-kawasan yang biasa diuji untuk pelbagai gerakan
Julat gerakan biasanya diuji pada tulang belakang serviks, tulang belakang toraks dan tulang belakang lumbar. Di banyak klinik ubat-ubatan sukan, pelbagai gerakan di bahagian atas dan bawah kaki juga diuji. Tahap yang diukur dibandingkan dengan norma yang diharapkan dan juga dari sendi yang sihat dengan sendi yang cedera. Selepas siri rawatan, pelbagai gerakan diuji lagi untuk peningkatan fungsi dalam pelan penjagaan.
Serangan Serangan Serviks dan Thoracic
Tulang serviks terdiri dari tujuh tulang di leher. Di bahagian bawah leher, tulang belakang melengkung ke belakang (kyphosis) dan menjadi tulang belakang toraks. Tulang toraks terdiri daripada 12 thoracic vertebra dan tulang rusuk yang terletak di setiap sisi. Apabila memeriksa pelbagai gerakan serviks, pemeriksa menguji pergerakan kepala, atau tengkorak, dan leher dalam fleksi, lanjutan, lenturan sisi dan putaran. Gerakan normal gerakan untuk tulang belakang serviks termasuk 50 darjah fleksi, 60 darjah lanjutan, 45 darjah sisi, atau lenturan sisi, dan 80 darjah putaran. Jangkauan gerakan untuk tulang belakang toraks merangkumi 30 darjah putaran dan 50 darjah kyphosis.
Back Back Ranges of Movement
Spine lumbar, biasanya dikenali sebagai punggung rendah, juga diuji dalam pelbagai ujian pergerakan. Tulang lumbar mempunyai lima vertebra dan menghubungkan tulang belakang ke pinggul. Ruas gerakan lumbar biasa termasuk 60 darjah fleksi, 25 darjah lanjutan, dan 25 darjah sisi, atau sisi, lenturan.
Banjir Gerakan Extremity Upper
Hujung atas mempunyai banyak sendi dan jumlah gerakan adalah gabungan semua sendi ini bekerja bersama-sama. Teks "Pemeriksaan Ortopedik dan Kecederaan Atletik, " mencatatkan bahawa defisit dalam satu sendi mempengaruhi gerakan di pihak lain. Gerak bahu atas biasa untuk bahu termasuk 170 hingga 180 darjah fleksi, 50 hingga 60 darjah lanjutan, 170 hingga 180 darjah penculikan untuk menggerakkan lengan dari badan, 80 hingga 90 darjah putaran dalaman, dan 90 darjah 100 darjah giliran luaran. Gerak gerakan di siku dan lengan bawah termasuk 90 darjah supinasi dan pronasi, atau berputar lengan bawah. Ia juga termasuk 145 hingga 155 darjah fleksi siku dan 0 darjah lanjutan disebabkan oleh anatomi tulang sendi. Pelanjutan hiper boleh berlaku dari kecederaan. Pergerakan pergelangan tangan meliputi 80 hingga 90 darjah fleksi dan 75 hingga 85 darjah lanjutan.
Ranging Motion Extremity
Rintangan bawah tahap pergerakan untuk pinggul termasuk 120 hingga 130 darjah fleksi, 10 hingga 20 darjah lanjutan, 45 darjah penculikan dari badan, 30 darjah penambahan ke arah badan, 45 darjah putaran dalaman, dan 50 darjah luaran putaran. Julat gerakan lutut terdiri daripada arka pergerakan dan perpanjangan gerak yang berjumlah 135 hingga 145 darjah. Julat gerakan pergelangan kaki termasuk 50 derajat plantar-flexion, atau jari kaki yang menunjuk ke arah tanah, dan 20 derajat dorsi-fleksi dengan jari kaki yang menunjuk ke arah kepala. Ia juga termasuk 20 darjah penyongsangan dan 5 darjah eversi.
Kehilangan Range of Motion
Badan manusia memerlukan semua sendi bergerak melalui gerakan penuh untuk berfungsi dengan betul. Pelbagai gerakan yang boleh dikurangkan boleh berlaku jika kerosakan berlaku pada tisu lembut tulang belakang atau kaki, cakera lumbar, atau jika otot lemah atau ketat mempengaruhi postur individu.
