Semasa kehamilan, badan anda memerlukan kalium untuk berfungsi dengan lebih baik. Minyak penting, kalium membantu mengekalkan keseimbangan cecair dan elektrolit. Ia juga memainkan peranan penting dalam penghantaran impuls saraf, penguncupan otot anda dan pembebasan tenaga daripada karbohidrat, lemak dan protein. Bersama natrium, kalium membantu mengekalkan tekanan darah yang sihat. Potassium yang rendah semasa kehamilan boleh menyebabkan kesan buruk yang serius.
Gejala Potassium Rendah
Kekurangan kalium dalam kehamilan boleh menyebabkan keletihan, kekejangan otot, irama jantung yang tidak normal, sembelit dan kelemahan. Menurut Persatuan Kehamilan Amerika, kalium yang rendah semasa kehamilan boleh mengakibatkan bengkak, juga disebut edema. Pembengkakan adalah paling mudah dilihat pada trimester ketiga. Jika anda mengalami sebarang gejala ini, hubungi doktor anda dengan segera untuk menentukan tahap kalium dalam darah anda.
Punca Potassium Rendah
Kekurangan kalium semasa kehamilan anda jarang timbul daripada kekurangan dalam diet anda, kata BabyCenter; Walau bagaimanapun, tahap potassium yang rendah biasanya adalah hasil daripada cirit-birit jangka panjang atau teruk dan muntah atau penggunaan diuretik - ubat-ubatan yang membantu penghapusan cecair tambahan dari badan anda. Sekiranya anda mempunyai tiga pergerakan usus dalam sehari, pastikan anda menghidratkan diri, nasihatkan Persatuan Kehamilan Amerika. Walaupun cirit-birit jarang berbahaya, anda tidak sepatutnya mengambil terlalu ringan, terutamanya semasa mengandung. Mual hingga muntah sederhana bersama-sama dengan muntah sekali-sekala tidak akan menjejaskan kesihatan bayi anda, tetapi muntah yang teruk dan berkekalan dikaitkan dengan peningkatan risiko kelahiran preterm, kata BabyCenter.
Rawatan Potassium Rendah
Keperluan harian kalium
Mendapatkan jumlah kalium yang disyorkan dapat membantu masalah yang berkaitan dengan kadar kalium rendah di teluk. Menurut Colorado State University Extension, wanita hamil perlu mengambil kira 4, 700 miligram potasium sehari. Semasa kehamilan, jumlah darah anda meningkat sebanyak 50 peratus; oleh itu, anda memerlukan lebih banyak elektrolit, termasuk kalium, untuk mengekalkan keseimbangan normal cecair tambahan dalam badan anda.
