Ia sudah menjadi pertengahan Januari, yang bermaksud kira-kira sepertiga daripada mereka yang membuat resolusi Tahun Baru berasa seperti kegagalan, kegagalan total kerana sudah menyerah pada matlamat mereka (walaupun itulah sebabnya anda tidak seharusnya). Hugh Jackman mungkin salah satu daripada statistik itu, tetapi dia tidak betul-betul menangis.
Bintang "Wolverine" bermula 2018 dengan matlamat pemakanan yang sihat, mengetengahkan diet detoksinya di media sosial. Tetapi ia tidak mengambil masa yang lama untuk dia berulang-ulang. Nasib baik untuk kami, dia mempunyai rasa humor yang indah tentang segala-galanya.
Jackman memulakan bulan di Speedos Cafe di Sydney, di mana dia menggelepar smoothie "mesin hijau" yang dipenuhi dengan bayam, kale, timun, saderi, jus epal, berry goji dan biji chia. Kemudian pada hari ia memakan sedikit cumi-cumi dan lada, yang jika disajikan mentah rendah lemak dan kalori dan tinggi protein. Melakukan dengan baik, bukan?
pada
pada
Tetapi versi diet detoks Jackman terputus selepas hanya empat hari, ketika bintang itu memutuskan untuk menikmati pizza truffle yang lazat. "Jadi, yang berlangsung selama 4 hari! #Detoxfail" dia menulis di Instagram, bersama-sama dengan gambar yang sepatutnya krool. Maksud saya, siapa yang boleh menahan karya yang licik, ceroboh, kan?
Golden Globes - di mana bintang itu dicalonkan untuk Pelakon Terbaik untuk penampilannya dalam "The Greatest Showman" - lebih kurang seminggu kemudian. Malangnya, dia kalah kepada James Franco, yang mungkin telah menimbulkan kesilapannya pada hari berikutnya.
"Pagi selepas…. Globes #DetoxFail, " dia menulis bersama gambar dirinya sendiri yang merampas barang makanan yang tidak dapat dikenal pasti yang dibungkus dalam bekas plastik. Dia tidak berhenti di situ. Kemudian dalam seminggu dia menikmati martini, kerana mengapa tidak? Ia jelas membuatnya sangat gembira, berdasarkan klip video ketawa yang menggelegak yang dikongsinya.
pada
pada
Menjelang Isnin ini, jelas detoksinya adalah 2017, kerana pelakon itu telah mendarat di Perancis dan tidak akan menafikan dirinya sebagai masakan legenda negara itu. "Bonjour, Paris!" dia menangkap snap dirinya memegang pizza, bersama dengan hashtag "#WhatDetox?"
pada
Walaupun Jackman mungkin tidak berjaya memakukan pembersihannya, ia mungkin melakukan amalan harian yang sihat. Pada tahun 2017, dia mendedahkan rahsia perkahwinannya lebih dari 21 tahun kepada isteri Deborra-Lee Furness adalah meditasi dyadik, yang telah terbukti secara saintifik untuk membantu orang berasa lebih dekat dan juga lebih terbuka dengan orang lain.
Ingin maklumat hidup lebih sihat? Lihat artikel LIVESTRONG ini:
9 Cara Menutup Kembali di Badan Shamer
Petikan Terbaik Dari Sejarah Badass Wome
Cara Kedai Runcit Seperti Pemakanan
Apa pendapat kamu?
Pernahkah anda melakukan detoks? Adakah anda berjaya menyelesaikannya? Adakah anda berfikir detoxes bermanfaat untuk kesihatan atau tidak? Marilah kita tahu dalam komen!
