Cara menggunakan teh merendam untuk bau kaki

Kaki licin adalah biasa pada kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa yang memakai kasut tertutup setiap hari, menurut American College of Foot and Ankle Surgeons. Keadaan sepanjang tahun, bau kaki mungkin disebabkan oleh bakteria atau kulat dalam kasut anda. Dalam sesetengah kes, bakteria memakan lapisan atas kulit anda, yang menghasilkan bau berbau, menyatakan ACFAS. Tetapi anda tidak ditakdirkan untuk masalah yang memalukan ini: Kebersihan kaki yang betul, seperti menukar kasut dan stoking setiap hari, boleh membantu. Juga, rawatan semulajadi, seperti mandi teh yang menenangkan yang kaya dengan tannin pengeringan kulit, boleh membantu mengawal bau kaki.

Langkah 1

Rebus tiga atau empat teabags dalam satu liter air selama kira-kira 10 minit, mengesyorkan "The Doctors Book of Home Remedies."

Langkah 2

Basuh kaki anda dengan teliti dan keringkannya semasa teabags mendidih.

Langkah 3

Biarkan campuran teh sejuk selama 15 hingga 20 minit, dan kemudian rendam kaki anda selama 20 hingga 30 minit.

Langkah 4

Keluarkan kaki anda dari mandi teh dan keringkan dengan teliti. Jangan bilas.

Langkah 5

Ulangi proses ini dua kali sehari sehingga anda tidak lagi melihat bau kaki. Teruskan untuk merendam kaki anda dalam teh sekurang-kurangnya dua kali seminggu sebagai langkah pencegahan.

Perkara yang Perlu Anda lakukan

3 atau 4 teabags

Sabun

Air

Tuala

Petua

Jangan bergantung semata-mata pada rendam teh untuk mengawal dan mencegah bau kaki. Basuh kaus kaki anda, pakaian ketat atau stoking kerap. Gunakan kain atau tuala kertas yang dicelup dalam alkohol untuk menghapuskan bahagian dalam kasut anda, dan biarkan mereka kering selama 24 hingga 48 jam.

Sapukan serbuk kaki selepas mengeringkan kaki anda untuk kawalan bau tambahan, atau luncurkan antiperspirant di atas tapak kaki anda.

Kawal peluh, yang meningkatkan aktiviti bakteria yang menyebabkan bau kaki. Pakai kasut kaki terbuka sebanyak mungkin, dan jangan pakai kasut dengan bahan getah atau plastik.