Jika anda pernah menghabiskan waktu petang di bar pantai yang rindang, atau mencicipi minuman keras di tempat perhimpunan di tempat anda, mungkin anda menghadapi bir Corona. Dilancarkan di Mexico pada tahun 1925, jenama popular ini, yang sering dihidangkan dengan kapur, merupakan salah satu daripada bir import utama di Amerika Syarikat.
Petua
Untuk hidangan 12-ons, Corona Premier hanya mempunyai 90 kalori, diikuti dengan sedikit kalori 99 Corona Light. Corona jam tambahan pada 149 kalori, manakala Corona Familiar memuat 157 kalori.
Membandingkan Kalori dalam Beer
Keluarga bir Corona merangkumi lima jenama berkaitan, masing-masing dengan watak yang berbeza. Pertama ialah Corona Premier, yang direka untuk peminat bir rendah karbohidrat yang ingin memanjakan diri tanpa menyalahgunakan rancangan makan mereka. Setiap hidangan 12 cawan-ons mengandungi hanya 90 kalori dan 2.6 gram karbohidrat, dengan 4% alkohol mengikut kelantangan (ABV).
Corona Extra diposisikan antara bir import Eropah yang lebih mantap dan minuman domestik yang kurang enak. Ia mempunyai 4.6 peratus peningkatan ABV yang lebih tinggi, 14 gram karbohidrat dan 149 kalori. Bir ini mungkin merayu kepada peminat bir yang tidak prihatin dengan menonton nombor tersebut.
Bagi peminum bir yang lebih suka pagerar ringan, Corona Light, yang mengandungi 99 kalori, mungkin hanya tiket. Corona Familiar, dengan lebih tinggi 157 kalori, mengandungi rasa yang lebih enak dan kandungan alkohol yang lebih tinggi daripada jenama Corona yang lain.
Akhirnya, Corona Refresca, dengan jenis Tropical Lime Guava, Passionfruit Lime dan Lime Coconut, mengandungi antara 178 dan 191 kalori setiap hidangan.
Mencari Beer Terap Calorie
Menentukan bir paling rendah kalori lebih sukar daripada bunyi, nota UnityPoint. Kira kalori bir berbeza dengan pengeluar dan pelbagai bir. Rata-rata, setiap 12 cawan-ons mempunyai sekitar 150 kalori setiap hidangan, dengan bir ringan yang mengandungi 50 hingga 100 kalori. Sebagai perbandingan, heineken's lager berbahan Belanda mempunyai 142 kalori.
Kalori bir biasanya bergantung pada kandungan alkoholnya dan karbohidrat, atau gula dan kanji yang berasal dari bijian tanpa padi. Kandungan alkohol adalah faktor utama, sebab itu bir ringan mengandungi kalori yang lebih sedikit daripada jenis alkohol yang lebih tinggi. Dan, dengan begitu banyak bir di pasaran, sukar untuk menentukan bir paling rendah kalori.
Minum kuantiti bir yang berlebihan tidak digalakkan. Menurut Mayo Clinic, wanita dari mana-mana umur dan lelaki berumur 65 tahun atau lebih tua hanya perlu mengambil satu minuman beralkohol setiap hari.
Bagi lelaki sehingga umur 65 tahun, memakan hingga dua minuman beralkohol setiap hari memenuhi garis panduan. Satu minuman sama dengan 12 cawan auns bir, 5 cecair auns anggur atau auns cecair 80-suling 80-bukti roh.
Penggunaan Alkohol dan Kesihatan Anda
Penggunaan alkohol sederhana mempunyai beberapa manfaat kesihatan, kata Harvard TH Chan School of Public Health. Hati badan dan keseluruhan sistem peredaran darah anda boleh melihat peningkatan. Minum yang sederhana juga boleh menyumbang kepada peningkatan perlindungan terhadap batu kencing dan diabetes jenis 2.
Sebaliknya, minum berat boleh merosakkan hati dan hati anda. Peluang anda untuk mengembangkan kanser tertentu, termasuk kanser payudara, juga boleh meningkat. Penggunaan alkohol yang berlebihan dapat menyumbang kepada kemurungan dan berpotensi membawa kepada kelakuan yang ganas. Sekiranya anda hamil, minum berat boleh merosakkan anak anda yang belum lahir.
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit menekankan reaksi anda terhadap alkohol boleh dipengaruhi oleh umur, jantina dan bangsa atau etnik. Keadaan fizikal umum anda, jumlah makanan yang anda makan sebelum minum dan kadar penggunaan alkohol juga penentu.
