Paresthesia adalah istilah perubatan yang merujuk kepada sensasi kesemutan dan penuaan yang anda alami di beberapa bahagian badan, yang biasanya dirujuk sebagai "tertidur." Walaupun mempunyai tidur kaki anda tidak selesa, ia biasanya bukan tanda keadaan kesihatan yang serius jika ia berlaku sesekali. Rawatan paresthesia yang tepat bergantung kepada sebab yang mendasari. Sekiranya anda mempunyai paresthesia kronik, berunding dengan pembekal perubatan anda untuk rawatan.
Pengenalan
Kaki anda mungkin tertidur dengan alasan yang berbeza, tetapi ia sering disebabkan oleh kerengsaan saraf. Jika anda tidur di kaki anda dengan cara tertentu atau biarkan kaki anda terlintas terlalu lama, mungkin terdapat tekanan yang berterusan terhadap saraf. Ini boleh menyebabkan perasaan pin dan jarum apabila tekanan dari sarafnya lega. Paresthesia boleh menjadi sementara atau kronik. Kebanyakan orang akan mengalami kaki mereka atau bahagian tubuh mereka yang lain tidur sebentar di dalam hidup mereka. Paresthesia kronik biasanya merupakan tanda keadaan yang lebih serius.
Rawatan untuk Paresthesia Sekali
Untuk melegakan sensasi numbing dan kesemutan, dapatkan kaki anda bergerak. Berdiri dan berjalan kaki di kaki yang terkena. Ia mungkin sukar untuk berjalan pada mulanya, tetapi ia adalah cara terbaik untuk melegakan tekanan pada saraf anda dan meningkatkan peredaran anda. Elakkan menyeberangi kaki anda, dan anda harus sedar peningkatan tanda-tanda. Sekiranya kaki anda tertidur akibat serangan panik, anda perlu menunggu kebimbangan untuk lulus untuk melihat peningkatan gejala.
Punca Paresthesia kronik
Rawatan paresthesia kronik
Rawatan untuk paresthesia kronik bergantung kepada penyebabnya. Untuk sesetengah Penyakit, doktor anda boleh meletakkan anda ubat untuk membantu saraf anda berfungsi dengan baik. Pembekal perubatan anda akan merawat apa-apa gigitan serangga atau kayap dengan ubat-ubatan, contohnya. Dalam sesetengah kes, anda mungkin mempunyai vitamin atau kekurangan pemakanan lain. Doktor anda boleh mengesyorkan agar anda mengambil makanan tambahan atau menukar diet anda untuk membantu kaki anda tidur. Sekiranya ubat adalah punca yang disyaki, doktor anda boleh menukar preskripsi anda untuk membantu melegakan gejala.
