Apabila bayi berkembang menjadi kanak-kanak, mereka membuat suis dari susu ibu atau formula untuk susu keseluruhan, dan makan makanan yang lebih banyak dan lebih padat. Ini dapat mengubah ketara pergerakan usus mereka. Setelah lembut dan tidak berubah, najis anak kecil cenderung mempunyai lebih banyak struktur. Kanak-kanak yang mempunyai najis longgar mungkin tidak mendapat lemak yang cukup baik dalam diet mereka.
Loose stool vs. cirit-birit
Terdapat perbezaan antara najis dan cirit-birit yang longgar. Kantung longgar merujuk kepada konsistensi kotoran anak anda. Najis longgar lembut dan tidak berubah, dengan kandungan seperti cecair yang lebih tinggi daripada biasa. Sebaliknya, cirit-birit merujuk kepada kekerapan pergerakan usus anak anda. Seorang kanak-kanak dengan cirit-birit mempunyai kerap, najis yang sangat longgar, sering dicirikan oleh bau busuk. Narkoba longgar yang kerap di kanak-kanak dipanggil cirit-birit toddler dan sering disebabkan oleh cecair tambahan atau terlalu banyak jus buah. Walau bagaimanapun, menurut Hospital Riley untuk Kanak-kanak, diet rendah lemak adalah satu lagi punca penyebab najis yang longgar di kanak-kanak.
Makanan Lemak Tinggi
Apabila anak kecil mempunyai najis yang longgar atau cirit-birit anak kecil, langkah pertama yang biasa adalah menambah lemak pada diet mereka. Menurut Dr. Ari Brown, ahli pediatrik dan penyumbang buku "Toddler 411", makanan gemuk meningkatkan jumlah pukal dalam najis anak anda. Walau bagaimanapun, dia tidak merujuk kepada makanan ringan. Sebaliknya, Dr. Brown mengesyorkan makan anak alpukat, kacang, ikan atau daging, yang membolehkan najis dibentuk sebelum ia melewati usus. Pilihan lain yang sihat adalah yoghurt susu keseluruhan. Selain menjadi lemak yang sihat, yogurt mengandungi probiotik, yang boleh memulihkan flora yang sihat kepada usus anak anda.
Punca lain untuk bangku longgar
Sekiranya meningkatkan jumlah lemak dalam diet anak anda tidak mengubah rupa najisnya, dia mungkin mempunyai masalah yang lebih serius. Jangkitan usus kronik dan gangguan jarang perut, seperti penyakit seliak, boleh menyebabkan najis longgar kronik. Satu lagi kemungkinan penyebab najis longgar adalah alahan makanan, seperti laktosa. Kekeringan yang sering disebabkan oleh gangguan ini mungkin berlaku tanpa gejala-gejala lain, menjadikannya mudah untuk mengelirukan mereka dengan gangguan yang kurang serius seperti cirit-birit kanak-kanak. Walau bagaimanapun, apa-apa perubahan secara tiba-tiba dalam pergerakan usus kanak-kanak anda perlu dibincangkan dengan doktor anaknya, terutama jika ia berterusan.
Bila hendak melihat Doktor
Sesetengah jenis najis longgar memerlukan perhatian perubatan segera. Jika kotoran anak kecil itu longgar dan berair dan mengandungi darah atau mukosa, dia mungkin mempunyai jangkitan yang memerlukan perhatian perubatan. Di samping itu, najis longgar yang disertai dengan muntah-muntah waran panggilan kepada ahli pediatrik. Walau bagaimanapun, jika anak anda kelihatan gembira dan sihat selain daripada najisnya yang longgar, mengubah apa yang dia makan boleh membuat perbezaannya. Jika meningkatkan lemak yang sihat dalam dietnya tidak melakukan tipu muslihat, berbincanglah dengan doktornya tentang diet penghapusan untuk melihat sama ada makanan biasa menyebabkan masalah. Apabila semuanya gagal, bawalah anak anda kepada pakar pediatriknya.
