Gastritis, keadaan yang ditandai dengan lapisan perut yang bengkak atau meradang, boleh mencetuskan pelbagai gejala pencernaan. Cucumbers, sementara enak, boleh memainkan peranan dalam merengsakan lapisan perut dan memburuk keadaan anda, walaupun beberapa pengamal perubatan mengatakan timun boleh membantu menyembuhkan gastritis. Tidak ada penelitian yang dikaji semula oleh rakan sebaya mengenai kesan-kesan timun yang ada pada gastritis. Beritahu pembekal penjagaan kesihatan anda untuk membincangkan termasuk timun dalam diet anda jika anda mempunyai keadaan ini.
Mengenai Gastritis
Walaupun ramai orang yang menghidap gastrik tidak mengalami sebarang gejala, yang lain mungkin mengalami mual atau muntah, sakit perut atau kelembutan dan hilang selera makan. Kes-kes yang lebih teruk mungkin melibatkan muntah darah atau pengeluaran najis hitam. Pelbagai keadaan boleh membakar lapisan perut anda dan menyebabkan gastritis, termasuk penggunaan jangka panjang naproxen atau aspirin, jangkitan perut bakteria, penyalahgunaan alkohol atau kokain dan tekanan.
Mengenai Cucumbers
Ketimun adalah sejenis saudara yang tumbuh anggur. Walaupun paling sering dijumpai sebagai sayuran panjang dengan kulit hijau, terdapat juga spesies timun yang bulat dan kuning. Terdapat juga timun kecil yang dimaksudkan khusus untuk jeruk. Ketimun yang paling kerap dilayani mentah untuk mengambil keuntungan dari masalah jerawat mereka, tetapi anda juga boleh memasak timun dalam sup, stew dan casseroles.
Cucumbers Inflames Gastritis
Makan timun boleh mengganggu lapisan perut anda dan menyebabkan gastritis. John A. McDougall, MD, seorang internis dan pengasas Right Food's Inc., Dr. McDougall, memanggil timun makanan yang menjengkelkan untuk perut anda. Dia menyatakan bahawa timun bukan perut dalam perut, tetapi jika mereka mengganggu perut anda, elakkan memakan sayur ini. Tiada bukti klinikal yang menunjukkan bahawa timun menyebabkan gastritis.
Cucumbers Cure Gastritis
Sesetengah pengamal penjagaan kesihatan, seperti Priyam Ahuja, ahli diet dan pakar pemakanan yang disahkan, percaya timun menyembuhkan gastritis dan memberikan kelegaan untuk kerengsaan perut. Dr. Jeff Warber, penyokong perubatan semulajadi dan ahli Persatuan Pakar Perubatan dan Pakar Perubatan Amerika, juga percaya bahawa timun boleh menjadi sebahagian daripada diet penyembuhan gastritis. Dia mencatatkan di laman webnya bahawa timun mempunyai keupayaan alkalizing sedikit dalam tubuh, yang membantu menjaga tubuh sedikit alkali - ini membantu mencegah gastritis. Tiada kajian untuk mengesahkan bahawa timun membantu meringankan gastritis.
