Faktor-faktor yang mengurangkan tekanan darah

Isi kandungan:

Anonim

Tekanan darah adalah ukuran daya yang dikenakan oleh aliran darah terhadap dinding kapal, kerana jantung berdegup. Sebagai perjalanan darah melalui badan, ia boleh bergerak dengan cepat melalui arteri, membuat jalan perlahan-lahan menanjak, memerah melalui kapilari atau kolam di dalam hati. Tekanan darah dipengaruhi oleh kekuatan degupan jantung, keanjalan arteri, rintangan kapilari, dan jumlah darah dalam peredaran. Penurunan tekanan darah yang ketara atau mendadak boleh menyebabkan simptom mual, muntah, pening, pengsan, kulit lembap, kekeliruan dan dahaga.

Seorang wanita hamil terletak di rumput di sebuah taman. Kredit: moodboard / moodboard / Getty Images

Cara hidup

Mereka yang bersesuaian secara fizikal mempunyai tekanan darah rendah dan denyutan nadi yang lebih perlahan berbanding orang yang tidak berolahraga. Ini adalah kerana jantung yang berai dengan baik berhemah dengan cekap. Bukan perokok dan orang yang makan berasaskan tumbuhan, serat tinggi, diet rendah lemak dan mempunyai indeks jisim badan (BMI) antara 18.5 dan 24.9, mungkin mempunyai tekanan darah yang lebih rendah daripada 120/80, yang dianggap normal oleh Hati Amerika Persatuan. BMI adalah penunjuk peratusan lemak badan untuk ketinggian seseorang dan berat badan.

Kehamilan

Biasanya, jumlah darah mengembang semasa mengandung untuk memenuhi keperluan fisiologi janin. Ini bermakna bahawa lebih banyak darah, yang lebih cair, mempunyai lebih banyak tempat untuk dikunjungi. Pada trimester kedua, tekanan darah dijangka menurun dari 5 hingga 10 mata sistolik, dan 10 hingga 20 mata diastolik, menurut Mayo Clinic. Tekanan darah sistolik adalah nombor teratas, hasil daripada kontrak jantung, dan diastolik adalah nombor bawah, diukur apabila jantung melegakan.

Jumlah Darah Rendah

Kejutan dan pendarahan boleh menyebabkan penurunan tekanan darah akibat terjadinya hipovolemia, atau jumlah darah rendah. Dehidrasi juga boleh menyebabkan jumlah darah rendah. Kehilangan air boleh disebabkan oleh penggunaan ubat diuretik atau herba, muntah, cirit-birit, senaman berat dan peluh yang berlebihan. Tanda-tanda dehidrasi adalah pening, kelemahan, dan keletihan. Penurunan tekanan darah secara tiba-tiba akibat dehidrasi teruk mungkin mengancam nyawa.

Ubat-ubatan

Bergantung kepada jenis ubat yang digunakan untuk merawat hipertensi, pelbagai faktor dipengaruhi untuk mengurangkan tekanan darah. Diuretik (pil air) jumlah bendalir yang lebih rendah. Penyekat beta mengganggu kesan adrenalin di hati. Penyekat saluran kalsium mengubah elektrolit dan kadar jantung perlahan. Inhibitor enzim penukar angiotensin (ACE) menghalang penyempitan saluran darah. Ubat-ubatan lain juga boleh mengurangkan tekanan darah, seperti antidepresan, yang digunakan untuk merawat penyakit Parkinson, dan ubat-ubatan yang meredakan disfungsi erektil. Gangguan postural, atau ortostatik yang disebabkan oleh dadah menyebabkan penurunan tekanan darah secara tiba-tiba apabila berdiri, kerana ubat-ubatan ini mengganggu penyempitan saluran darah dan peningkatan kadar denyutan jantung yang diperlukan untuk segera menggerakkan darah dari anggota bawah ke otak apabila bergerak dari berbaring kepada kedudukan tegak. Kejatuhan biasanya berlaku dalam masa tiga minit berdiri dan mungkin melibatkan pengurangan sistolik sebanyak 20 mata atau lebih, atau penurunan sepuluh titik dalam tekanan darah diastolik, menurut American Autonomic Society dan American Academy of Neurology.

Adakah ini Kecemasan?

Sekiranya anda mengalami gejala-gejala perubatan yang serius, segera dapatkan rawatan kecemasan.

Faktor-faktor yang mengurangkan tekanan darah