Selama lebih dari 2, 000 tahun, penyembuh holistik telah beralih kepada akar Valerian sebagai rawatan naturopati untuk kegelisahan, insomnia dan gangguan mood. Walaupun kajian terhad mencadangkan bahawa Valerian dapat dengan selamat merawat keadaan ini, beberapa kajian telah secara konsisten menilai kesan keseluruhannya pada tubuh manusia. Selain memiliki kesan sedatif dan anxiolytic, akar Valerian dapat mengubah fungsi hati. Rujuk kepada pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan makanan tambahan Valerian, terutamanya jika anda mempunyai keadaan jantung atau mengambil ubat untuk sebarang tujuan.
Ketergantungan
Akar Valerian boleh menyebabkan gejala ketagihan kardiovaskular, menurut National Institutes of Health. Selepas beberapa bulan penggunaan dos yang berterusan, anda mungkin mengalami degupan jantung yang cepat apabila anda berhenti mengambil makanan tambahan. Gejala-gejala penarikan diri lain termasuk penggulingan dan kekeliruan. Bagaimanapun, Pusat Perubatan Universiti Maryland melaporkan bahawa gejala pengeluaran seperti ketagihan ini jarang berlaku.
Rawatan kegagalan jantung Congestive
NIH menganggap Valerian sebagai rawatan teori tetapi tidak terbukti untuk kegagalan jantung kongestif. Walaupun tiada kajian telah menilai keberkesanan ubat alternatif ini, naturopaths boleh mencadangkannya bersama herba lain seperti hawthorne. Klinik Mayo mencadangkan pelbagai ubat semulajadi, termasuk diet dan senaman, untuk merawat kegagalan jantung kongestif dan keadaan yang berkaitan. Rujuk seorang pengamal yang berkelayakan sebelum menggunakan mana-mana herba untuk merawat kegagalan jantung atau apa-apa keadaan lain.
Pengurangan Tekanan Darah
Sebagai sedatif, Valerian mungkin menyebabkan sedikit penurunan tekanan darah dan denyutan jantung. Walaupun NIH mengakui penggunaan potensi Valerian sebagai rawatan untuk hipertensi, tiada kajian menunjukkan keselamatan atau keberkesanannya. Tidak jelas sama ada Valerian selamat diambil bersama ubat-ubatan yang menurunkan tekanan darah, jadi sebaiknya menggunakan Valerian di bawah bimbingan seorang doktor supaya pembekal penjagaan kesihatan anda dapat melihat apa-apa perubahan yang berpotensi berbahaya dalam tekanan darah.
