Salah satu kesan sampingan utama minyak adalah penipisan darah badan, yang boleh menjadi positif dan negatif. Tambahan yang sangat banyak diambil untuk faedah kardiovaskular, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Kerana minyak ikan mengurangkan masa penggumpalan darah, penting untuk membincangkan mengambil suplemen dengan doktor perubatan.
Manfaat Darah-Penipisan
Minyak ikan terdiri daripada asid lemak penting omega-3. Biasanya, permukaan melekit platelet darah menyebabkan darah membentuk dan membeku. Suplemen minyak ikan mengurangkan aktiviti platelet darah, menyebabkan pembekuan darah yang lebih perlahan dan darah yang lebih kurus. Gumpalan darah mungkin terbentuk di dalam arteri badan, yang menyebabkan aliran darah dan oksigen tersekat. Minyak ikan mengurangkan jumlah pembekuan darah berbahaya, mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.
Dos
Menurut MayoClinic.com, dosis rendah minyak ikan jarang dikaitkan dengan kesan sampingan berbahaya penipisan darah. Laman web itu mencadangkan tidak mengambil lebih dari 3 g minyak ikan. Jika anda mengambil lebih daripada 3 g minyak ikan, lakukan hanya di bawah penjagaan doktor. Apabila mengambil dos besar minyak ikan, anda akan meningkatkan risiko gejala hemorrhagic yang berlaku apabila saluran darah di dalam otak pecah, menyebabkan pendarahan dalaman. Oksigen tidak lagi mencapai otak, menyebabkan kerosakan otak, lumpuh dan kemungkinan kematian.
Kesan sampingan
Penipisan darah kerana minyak ikan mungkin menyebabkan kekacauan, darah dalam air kencing, gusi berdarah dan kulit lebam. Namun, kesan sampingan ini jarang berlaku dalam keadaan kecemasan perubatan. Jika pendarahan tidak berhenti atau kawasan menjadi semakin menyakitkan, dapatkan perhatian perubatan segera.
