Protein air kencing yang tinggi, juga dipanggil proteinuria, adalah bendera merah untuk penyakit buah pinggang kronik. Sering kali ini berlaku selama bertahun-tahun, sehingga dijemput semasa peperiksaan fizikal atau kehidupan rutin. Dalam sesetengah keadaan, ia boleh dikawal oleh diet. Walau bagaimanapun, sebelum anda bersumpah dengan daging dan makanan protein tinggi, berunding dengan ahli nefrologi anda untuk mengetahui sama ada perubahan diet benar-benar diperlukan.
Buah pinggang yang sihat
Glomeruli, atau penapis buah pinggang yang sihat, membersihkan lebih daripada 200 gelen darah sehari. Produk sisa dari aktiviti otot, seperti kreatinin dan urea, dikeluarkan dari darah dan ditapis ke dalam air kencing. Protein, bagaimanapun, kekal dalam darah. Ginjal yang meradang kurang dapat melaksanakan fungsi ini. Atas alasan yang tidak jelas, protein melepasi glomeruli yang meradang ke dalam air kencing.
Sekatan Protein
Nefrologists cuba untuk mengawal proteinuria yang teruk kerana ia boleh merosakkan buah pinggang secara bebas daripada sebarang penyakit mendasar dan mempercepatkan perkembangan penyakit buah pinggang. Kebanyakan orang mengambil lebih banyak protein daripada yang mereka perlukan. Garis Panduan Yayasan Buah Pinggang Nasional menunjukkan bahawa pesakit dengan tahap 1 hingga tahap 4 penyakit ginjal menghadkan pengambilan protein harian mereka kepada 0.8 g berat badan per kilogram. Ini adalah sama dengan keperluan protein yang ditetapkan oleh Jabatan Pertanian AS.
Pengambilan Protein yang disyorkan
Garis Panduan Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan bermakna bahawa orang yang berusia 120 lb seharusnya mengkonsumsi 44 g protein setiap hari. A 140 paun orang harus mengambil 51 g protein setiap hari. Orang 160 lb memerlukan 58 g protein. Protein boleh merayap ke dalam diet anda tanpa anda menyedarinya. Sebagai contoh, dua keping roti gandum mempunyai 5.46 g protein.
Amaran
Nefrologists tidak mencadangkan diet protein rendah untuk semua orang. Sebagai contoh, mereka tidak disyorkan untuk kanak-kanak, pesakit pada hemodialisis atau pesakit yang mendekati pemindahan. Lebih-lebih lagi, pesakit yang baru didiagnosis sering menjadi antusias terhadap perubahan diet, mereka sering mengambil perkara yang melampau dan tidak mendapat cukup protein. Sebelum memulakan diet protein rendah, berunding dengan ahli nefrologi anda mengenai berapa banyak protein yang perlu anda makan.
