Ramai tahun yang lalu, pelari dan atlet-atlet lain memakai pakaian peluh kapas yang berat apabila memanas atau berjalan di luar rumah. Kemudian pemain bola sepak dan pelari menemui pakaian mampatan, ringan, pakaian ketat yang dipegang rapat dengan tubuh. Walaupun setiap pakaian mempunyai kelebihan dan kekurangannya, terutamanya dalam cuaca musim sejuk, mereka memberikan pilihan pelari untuk kehangatan dan gaya.
Sweats Are Warm, Versatile
Seluar berpeluh akan membuat kaki anda hangat pada hari yang sejuk, terutamanya jika mereka adalah gaya dengan elastik di sekitar pergelangan kaki untuk mengelak haba badan. Seluar berpeluh juga serba boleh, jadi satu saiz piawai mungkin sesuai dengan banyak pelari. Mereka datang dalam pelbagai jenis kapas, jadi anda boleh memilih yang ringan untuk hari-hari ringan, lebih berat untuk hari yang lebih sejuk. Mereka tahan lama dan mudah dicuci. Cubalah mereka di mesin basuh dan pengering dan jangan risau.
Retensi Kelembapan
Kelemahan besar untuk seluar berpeluh ialah mereka tidak menghalang angin dan mengekalkan kelembapan. Retensi kelembapan boleh menyebabkan keretakan di sekitar lutut, pergelangan kaki dan kawasan lain. Kegagalan untuk menghalang angin boleh menjadi masalah serius dalam jangka masa panjang apabila banyak peluh membentuk dan angin menjadikannya sejuk. Seluar berpeluh akan membeku dalam keadaan yang sangat pahit.
Kompresi ketat
Pengetatan ketat hanya itu - seluar yang memampatkan badan. Itu membantu menjaga otot panas dan juga membantu menghalang strain ringan dan menarik. Stoking mampatan juga menghindari masalah chafing, kerana kain spandeks sangat sesuai dengan kulit dan tidak berwarna seperti yang anda jalankan. Pakaian ketat menawarkan kurang rintangan angin ketika bergerak, tetapi lebih kuat menenun blok material angin dari menembusi ke kulit.
Pilihan Tawaran Ketat
Pakaian tarian berjalan dalam pelbagai pilihan. Paling sesuai dengan ketat pada kaki dari pinggul ke pergelangan kaki, tetapi gaya lutut dan pertengahan betis capri juga biasa. Sesetengahnya mempunyai pelbagai mampatan yang bervariasi kepada sokongan tekanan untuk otot yang paling mungkin tegang. Semua bahan ketat mampatan menghilangkan kelembapan, jadi peluh atau pembentukan air tidak menjadi masalah. Sesetengah mempunyai bukaan mesh khas di belakang lutut atau di kawasan lain yang terdedah kepada peluh.
