Gejala pengekalan air menunjukkan bahawa bendalir menyamai tisu badan. Pengekalan air, juga dikenali sebagai bengkak atau edema, berlaku untuk beberapa sebab. Sesiapa yang bengkak berterusan harus mendapatkan nasihat seorang profesional perubatan berlesen. Dalam sesetengah kes, bengkak boleh menandakan keadaan serius yang memerlukan rawatan segera.
Penggunaan Garam
Natrium membantu menentukan jumlah darah dan mengawal tekanan darah. Apabila seseorang makan terlalu banyak natrium, natrium berlebihan memegang ke air. Ini menyebabkan pengekalan air di tangan dan bahagian badan yang lain. Untuk mengelakkan pengekalan air yang disebabkan oleh penggunaan natrium yang berlebihan, anda harus mengehadkan pengambilan makanan tinggi natrium. Barang-barang sodium tinggi termasuk daging luncheon yang diproses, sup kalengan, sayuran kalengan, keju, kerepek kentang, pretzel dan kacang asin.
Penyakit buah pinggang
Ginjal bekerja bersama beberapa hormon untuk mengawal jumlah bendalir dalam tubuh. Apabila badan mempunyai banyak cecair, buah pinggang menghasilkan lebih banyak air kencing. Apabila badan tidak mempunyai cukup cecair, buah pinggang memulihara air. Penyakit buah pinggang dan kegagalan buah pinggang mengakibatkan fungsi buah pinggang terjejas. Ini bermakna buah pinggang mempunyai kesukaran menjalankan fungsi mereka. Ini membolehkan cecair yang berlebihan untuk membina badan, menyebabkan pengekalan air di tangan, muka, pergelangan kaki, kaki dan kaki.
Kehamilan
Semasa kehamilan, jumlah cecair dalam badan meningkat untuk menyokong janin yang sedang berkembang. Apabila jumlah cecair meningkat, bengkak berlaku. Keadaan yang dikenali sebagai preeklampsia juga menyebabkan pengekalan air semasa mengandung. Preeclampsia menyebabkan tekanan darah tinggi, mengurangkan pengeluaran air kencing, loya, kenaikan berat badan secara tiba-tiba, sakit kepala yang teruk, sakit perut dan perubahan penglihatan. Pengekalan air menjejaskan tangan dan kaki.
Sindrom Prahaid
MayoClinic.com memetik pengekalan air sebagai gejala paling biasa sindrom pramenstruasi. Para saintis tidak tahu mengapa PMS menyebabkan pengekalan air, tetapi hormon kelihatan mempengaruhi keadaan ini. Wanita yang mengalami pengekalan air semasa PMS harus mengurangkan pengambilan natrium mereka, mengelakkan alkohol dan kafein, senaman secara teratur dan makan makanan kaya dengan buah-buahan, bijirin, kacang, sayur-sayuran dan biji.
Lymphedema
Apabila sistem limfatik tidak dapat mengalirkan cecair dengan betul, cecair berkumpul di tisu badan yang lain. Ini menyebabkan bengkak dan ketidakselesaan. Bengkak biasanya menjejaskan kaki dan lengan tetapi juga boleh menjejaskan tangan dan bahagian tubuh yang lain. Tanpa rawatan yang tepat, lymphedema boleh menyebabkan jangkitan dan mengganggu penyembuhan luka kulit yang betul. Punca lymphedema termasuk trauma, limfangioma, hemangioma dan pembedahan untuk payudara, kanser testis dan kolon.
Kecederaan tangan
Apabila kecederaan berlaku, tubuh menghantar oksigen dan nutrien lain ke tapak kecederaan. Ini memulakan proses penyembuhan dan memastikan pemulihan yang betul. Fluida juga terkumpul di dalam tisu sekitar kecederaan, menyebabkan pembengkakan dan ketidakselesaan.
