Orang yang berenang kerap mungkin mengalami pertarungan atau dua telinga perenang semasa musim panas. Telinga perenang menyebabkan kesakitan telinga yang signifikan, terutamanya apabila anda menguap atau menelan. Bengkak yang mengiringi jangkitan juga boleh mengganggu pendengaran. Nasib baik, rawatan perubatan segera dapat membersihkan jangkitan tetapi anda perlu meluangkan sedikit masa keluar dari air sehingga ia hilang.
Telinga Air dan Swimmer
Telinga perenang adalah jangkitan telinga telinga luar, tiub kecil yang membawa bunyi ke dalam gendang telinga anda. Air dari mandi pendek dan mandi biasanya berjalan masuk dan keluar dari tiub ini tanpa sebarang masalah. Berenang kerap boleh mencuci palam lilin yang melindungi gendang telinga anda. Air tetap di telinga dan mewujudkan persekitaran basah yang kondusif untuk pertumbuhan bakteria. Air tasik adalah penyebab telinga perenang yang lebih biasa daripada air laut atau kolam renang, menurut Summit Medical Group. Sesetengah tasik telah meningkatkan tahap bakteria semasa cuaca panas.
Rawatan
Walaupun anda dapat mencari titisan di atas kaunter untuk mengelakkan telinga perenang, tiada pilihan rawatan over-the-counter yang berkesan. Doktor anda biasanya akan menetapkan eardrop yang mengandungi antibiotik untuk melawan jangkitan dan steroid untuk mengurangkan pembengkakan. Letakkan titisan ini di telinga anda beberapa kali sehari selama 7 hingga 10 hari. Dalam kes yang teruk, doktor mungkin juga menetapkan antibiotik oral.
Jadual
Telinga anda perlu tetap kering selama tempoh rawatan antibiotik dan sering selama beberapa hari selepas itu. Air di telinga anda boleh membasuh tetes antibiotik dan memanjangkan proses penyembuhan. Ia mungkin 10 hari atau lebih lama sebelum anda menerima kelulusan doktor untuk berenang semula. Gunakan topi mandi dan penyumbat telinga untuk melindungi telinga anda semasa mandi atau mandi anda. Jangan menenggelamkan kepala anda di dalam air, walaupun dengan penyumbat telinga. Penyumbat telinga tidak boleh membentuk meterai yang cukup ketat untuk mengelakkan air.
Pencegahan
Setelah berenang, letakkan beberapa tetes cuka putih atau menggosok alkohol, atau campuran yang sama keduanya, ke telinga anda untuk membersihkan air yang tinggal. Jika jangkitan sering berlaku, pakai penyumbat telinga apabila anda berenang. Gunakan tuala untuk mengeringkan telinga anda sebaik sahaja anda keluar dari air. Jangan bersihkan telinga anda dengan swab kapas - mereka boleh menggaru kanal telinga anda dan meningkatkan kerentanan anda kepada jangkitan.
