Digunakan secara umum sebagai pengganti untuk tenusu, produk soya menjadi semakin popular. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah orang, soya boleh membawa kepada cirit-birit dan gejala gastrik lain. Jika anda mengalami cirit-birit tidak lama selepas meminum produk soya, kemungkinan besar anda tidak mempunyai intoleransi atau alergi terhadap soya. Intoleransi makanan lebih biasa daripada alahan, dan hanya boleh didiagnosis oleh doktor anda. Intoleransi makanan dan alahan biasanya dikelirukan kerana kedua-duanya mempunyai simptom yang sama. Jika anda mengalami cirit-birit setiap kali anda menelan soya, elakkan dari diet anda sehingga anda dilihat oleh doktor anda.
Cirit-birit
Umumnya, cirit-birit biasanya boleh berlangsung selama beberapa hari sehingga dua minggu, menurut MedlinePlus. Cirit-birit adalah perkara biasa dan biasanya disebabkan oleh jangkitan virus, keracunan makanan atau cirit-birit pengembara. Cirit-birit dari alergi soya atau intoleransi tidak boleh bertahan lebih daripada satu hari. Setelah kacang soya dieliminasi dari saluran pencernaan, gejala-gejala harus mereda. Bercakap dengan doktor anda jika cirit-birit berlanjutan selama lebih daripada satu hari.
Intoleransi
Intoleransi makanan dianggap biasa di Amerika Syarikat, menurut American College of Gastroenterology. Sekiranya anda mempunyai intoleransi soya, usus anda gagal menghasilkan enzim yang betul untuk mencerna protein atau gula yang betul dalam soya. Ini menyebabkan usus menjadi jengkel, meradang dan bengkak. Badan akan cuba menghilangkan kedelai secepat mungkin. Anda mungkin mengalami muntah, mual atau cirit-birit dalam masa 20 minit selepas meminum soya.
Alahan
Soya berasal dari kacang soya, yang dianggap sebagai kacang polong. Kacang kedelai berada dalam keluarga yang sama seperti lentil, kacang tanah dan kebanyakan kacang, menurut Klinik Cleveland. Sekiranya anda mempunyai alahan terhadap kekacang yang lain, anda mempunyai risiko yang lebih besar daripada menjadi alergi kepada soya. Alergi soya adalah berbeza daripada intoleransi kerana ia melibatkan lebih daripada sekadar saluran pencernaan. Kekurangan sistem kekebalan tubuh dan mula menyerang protein-protein yang terdapat dalam soya, menyebabkan tindak balas rantai kimia di seluruh tubuh.
Gejala
Jika cirit-birit disertai dengan gejala-gejala lain, ia adalah tanda reaksi alergi. Simptom alahan soya yang biasa termasuk: sarang, kesesakan hidung, ekzema, ruam kulit, kesukaran bernafas, sesak nafas, berdehit, batuk dan hidung berair, menurut Cleveland Clinic.com. Reaksi alergi yang teruk boleh mengancam nyawa. Sekiranya anda mengalami bengkak di muka, tekak atau bibir, pening kepala dan gatal-gatal, hubungi 911 dengan segera.
Rawatan
Jika memakan produk soya menyebabkan cirit-birit, rawatan terbaik adalah untuk berhenti dan mengelakkan meminum soya. Gejala alahan kecil boleh dirawat dengan antihistamin dan krim berasaskan steroid. Intoleransi kedap boleh dirawat dengan ubat-ubatan yang ditetapkan, tetapi kebanyakannya dirawat dengan diet penghapusan. Anda boleh menggantikan banyak produk soya dengan beras atau produk berasaskan kentang.
