Kebanyakan restoran makanan segera Subway menawarkan beberapa jenis keju untuk sandwic anda, dan jenis yang anda pilih sedikit boleh mengubah kalori makanan anda.
Jenis Keju Terdapat
Menurut laman web kereta bawah tanah, rantai restoran menawarkan dihiris olahan Amerika, provolone, lada jack, keju Swiss dan cheddar. Subway juga menawarkan campuran Monterey yang dicincang.
Kalori dalam Keju
Servis adalah untuk satu sandwic Subway 6 inci dan biasanya sekitar 11 hingga 14 gram keju, yang berjumlah dua segitiga. Setiap hidangan, keju Amerika mempunyai 40 kalori, dan cheddar mempunyai 60 kalori. Baki keju yang dihiris semuanya menyediakan 50 kalori setiap hidangan. Campuran Monterey yang dicincang mengandungi 50 kalori setiap 14 gram. Keju mengandungi antara 3.5 dan 5 gram lemak setiap hidangan.
