Kalori dalam sup pan broccoli cheddar roti panera

Isi kandungan:

Anonim

Broccoli cheddar adalah salah satu daripada rotasi sup yang biasa dihidangkan di Panera Roti. Berbanding dengan pilihan rendah lemak Panera, sup cheddar broccoli mengandungi lebih banyak kalori.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/217/0/131725065.jpg">

Satu mangkuk brokoli cheddar sup di samping tumpukan keropok tiram. Kredit: Charles Brutlag / iStock / Getty Images

Kalori

Sup cheddar broccoli Panera datang dalam dua saiz. Standard 12-oz. bahagian mengandungi 290 kalori. Perintah yang Anda Pilih Dua kombinasi, bagaimanapun, dan anda akan mendapat 8-oz. cawan sup mengandungi 190 kalori.

Lemak

Sekitar separuh kalori dalam sup cheddar broccoli Panera berasal dari lemak. Dalam 12-oz. bahagiannya ada 16 g jumlah lemak, di mana 9 g adalah lemak jenuh. The 8-oz. berkhidmat mempunyai 10 g jumlah lemak, di mana 6 g adalah lemak tepu.

Bowl Bread

Memesan sup cheddar brokoli dalam mangkuk roti asli dan memakan mangkuk keseluruhan menambah 590 kalori dan 2.5 g jumlah lemak untuk makanan anda, menurut laman web Panera Roti.

Kalori dalam sup pan broccoli cheddar roti panera