Kafein dan nikotin tergolong dalam keluarga perangsang dadah. Mereka meningkatkan kadar denyutan dan mempercepatkan fungsi-fungsi badan yang lain, dan mempunyai potensi untuk menyebabkan berlebihan atau menjadi pembiasaan. Walaupun risiko yang dikaitkan dengan bahan-bahan ini, kafein dan nikotin adalah sah untuk membeli dan menggunakan di Amerika Syarikat.
Sumber
Nikotin berlaku secara semula jadi dalam semua produk tembakau, termasuk tembakau, rokok, cerutu dan tembakau paip. Ia adalah bahan psikoaktif yang bertanggungjawab terhadap kesan perubahan perasaan mood tembakau, serta sifat ketagihannya.
Kafein hadir secara semulajadi dalam teh, kopi, biji koko dan herba seperti guarana dan pasangan yerba. Ia sering ditambah kepada soda, suplemen tenaga dan produk penurunan berat badan untuk kesan merangsangnya dan boleh didapati dalam beberapa ubat alahan yang berlebihan dan ubat penahan sakit.
Kesan
Kafein dan nikotin adalah perangsang. Mereka mempercepatkan fungsi tubuh dan membawa perasaan sementara tenaga dan daya hidup yang dipertingkatkan pada kebanyakan pengguna.
Kafein dimakan terutamanya untuk kesan tenaga. Ia buat sementara waktu melawan keletihan dan meningkatkan tumpuan mental, menghasilkan mood dan kepekatan yang lebih baik. Ia menghalang pembuluh darah untuk membantu melegakan gejala alahan dan sakit kepala, dan oleh itu dimasukkannya ubat-ubatan yang berlebihan. Kesan lain mungkin termasuk insomnia, kegusaran, rasa mual dan kadar denyutan pesat.
Seperti kafein, nikotin membendung saluran darah dan laju denyutan jantung dan fungsi kognitif. Ia melekat pada reseptor acetylcholine di otak, sering menyebabkan kesan tambahan seperti penindasan selera makan, loya dan mulut kering. Nikotin sangat ketagihan dan boleh menyebabkan gejala pengeluaran yang teruk yang menjadikannya sangat sukar untuk berhenti.
Risiko kesihatan
Nikotin membawa sejumlah risiko kesihatan. Selain dari kesan tembakau yang berbahaya, nikotin adalah racun yang mampu menyebabkan kematian dalam dos yang rendah. Nikotin dalam gusi dan patch boleh menyebabkan masalah kesihatan, terutamanya apabila digabungkan dengan rokok dan produk tembakau lain. Mual, pening kepala dan ketegangan ringan adalah biasa di kalangan pengguna tembakau kali pertama, walaupun kesan-kesan ini secara amnya pudar dengan masa. Menurut New York Times, gejala keracunan nikotin termasuk kejang abdomen, muntah, sawan, pergolakan dan perubahan dalam pernafasan dan tekanan darah.
Apabila digunakan secara sederhana, kafein tidak biasanya menyebabkan risiko kesihatan yang serius. Oleh kerana keupayaannya untuk mengendalikan kekejangan pundi kencing, kafein boleh menyebabkan kerengsaan saluran kencing pada individu sensitif, menurut Mayo Clinic. Kafein boleh membesarkan kesan perangsang lain seperti pseudoephedrine dan amfetamin, meningkatkan risiko untuk kesan sampingan kardiovaskular seperti takikardia dan tekanan darah tinggi.
Ketagihan dan Penarikan
Menurut Institut Kebangsaan Penyalahgunaan Dadah, nikotin adalah seperti ketagihan heroin atau kokain, dengan kadar penghentian hanya satu daripada 10 orang perokok yang bermula sebelum usia 21 tahun. Ia meningkatkan tahap neurotransmitter dopamin-ganjaran kimia otak- menguatkan keperluan untuk menggunakan bahan berulang kali. Ia juga menyebabkan gejala-gejala pengeluaran yang teruk apabila berhenti, yang mana termasuk kebimbangan, peningkatan selera makan, kerengsaan dan keinginan kuat untuk ubat.
Kafein juga ketagihan, walaupun agak kurang. Penggunaan kafein yang berlebihan boleh membawa kepada insomnia, yang mengakibatkan keletihan pada masa hadapan dan keperluan untuk lebih banyak kafein. Kesan pengeluaran seperti sakit kepala, kerengsaan dan mengantuk dapat menambah kesukaran untuk berhenti dan mungkin cukup parah untuk mengganggu fungsi harian.
Interaksi dan Langkah berjaga-jaga
Ramai orang mengambil kafein dan nikotin secara serentak tanpa masalah yang jelas. Walau bagaimanapun, kesan stimulan gabungan boleh menyebabkan peningkatan ketegangan kardiovaskular dan kesan sampingan psikologi seperti kerengsaan dan kebimbangan. Orang yang mempunyai sejarah penyakit jantung atau penyakit kronik lain harus berunding dengan doktor sebelum mengambil kafein, dan harus mengelakkan pendedahan nikotin sama sekali.
