Kasut berjalan kaki wanita terbaik untuk kaki rata

Isi kandungan:

Anonim

Gerbang kaki dibentuk oleh tulang, ligamen dan tendon. Ketinggian gerbang menetapkan jenis kaki dan pronasi, atau rolling kaki yang bergerak ketika berjalan. Wanita dengan gerbang yang rendah tidak mempunyai gerbang sifat dan cenderung mengatasi lebih banyak, yang menyebabkan kecederaan. "Flat feet" merujuk kepada lengkungan yang rata di atas tanah.

Seorang wanita mengikat kasutnya. Kredit: lzf / iStock / Getty Images

Ciri-ciri Kasut Berjalan

Berjalan adalah satu bentuk senaman yang mudah untuk meningkatkan kesihatan. Kasut berjalan kaki yang selesa dan selesa adalah peralatan penting untuk pejalan kaki. Adalah penting bagi wanita dengan kaki rata untuk memakai kasut berjalan kaki yang dilengkapi dengan sokongan, kestabilan dan kawalan gerakan.

Ciri Kestabilan

Kestabilan mengelaskan kasut sukan yang direka untuk overpronation. Setiap jenama kasut sukan utama membawa koleksi kasut kestabilan. Teknologi utama yang terdapat dalam kasut kestabilan adalah busa padat di bahagian dalam gerbang dan kadang-kadang ke tumit. Ini mengekalkan kaki di kedudukan yang sepatutnya dalam kasut.

Ciri Sokongan Arch

Mempunyai kaki rata umumnya tidak menyakitkan; pergelangan kaki mungkin menjadi terlalu berlebihan disebabkan oleh keterlambatan berlebihan akibat lengkungan rendah. Banyak kasut berjalan kaki menawarkan sokongan tumit dan lengkungan yang luar biasa, selain penyerapan kejutan yang ketara. Sokongan gerbang yang mencukupi akan meletakkan gerbang anda di kanan, kedudukan bebas stres.

Ciri Kawalan Pergerakan

Kawalan gerakan adalah ciri dalam kasut berjalan kaki untuk overpronators yang paling serius. Kasut yang betul membantu pergelangan kaki untuk menyokong badan dan mengurangkan kesakitan kaki yang dicipta oleh overpronation. Bahan khas ditambah ke kasut untuk menghalang pergerakan kaki yang berlebihan.

Kasut berjalan kaki wanita terbaik untuk kaki rata