Menurut National Institutes of Health Office of Dietary Supplements, magnesium adalah mineral keempat paling banyak di dalam tubuh. Separuh kandungannya dalam tubuh terdapat pada tulang dan separuh lagi didapati terutamanya dalam sel-sel tisu dan organ. Magnesium menyajikan pelbagai manfaat dan terdapat dalam pelbagai jenis makanan, tetapi juga boleh didapati sebagai bentuk gel topikal. Rujuk kepada pembekal penjagaan kesihatan anda untuk maklumat lengkap mengenai magnesium dan faedahnya.
Detoksifikasi
Magnesium gel adalah satu bentuk magnesium yang tertumpu yang mengandungi unsur-unsur surih yang membantu meningkatkan penyerapan magnesium melalui kulit, menurut Wellsphere.com. Minyak diperlukan untuk pelbagai proses semulajadi yang berlaku di dalam badan, tetapi ia sering merupakan mineral yang paling kekurangan pada manusia. Tahap magnesium yang tidak mencukupi dapat menyumbang kepada penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes, asma, osteoporosis dan gangguan lain, kerana ia terlibat dalam menyokong kesihatan hampir setiap sel dalam tubuh. Memohon gel magnesium secara topikal membolehkan magnesium berkesan diserap ke dalam badan dan menggalakkan sel-sel dalam badan untuk menyahtoksik dan membersihkan diri mereka. Bentuk magnesium ini juga membantu melindungi tubuh daripada logam beracun yang terkumpul di dalam sistem, termasuk aluminium, plumbum merkuri, dan kadmium.
Kesihatan otot
Magnesium gel biasanya mengandungi magnesium klorida, yang merupakan salah satu bentuk mineral paling mudah diserap, menurut Persatuan Veritas Perubatan Antarabangsa. Magnesium chloride, digunakan secara topikal, adalah sistem penyampaian yang paling berkesan dari mineral dan menyediakan pelbagai manfaat untuk kesihatan otot dan pengurusan kesakitan. Aplikasi topikal mineral boleh merawat dan memperbaiki sakit otot, kekejangan dan keletihan. Gel magnesium berfungsi dengan cepat untuk menyampaikan mineral melalui kulit yang nipis dan ke dalam kelenjar, saluran limfa dan aliran darah, untuk mengurangkan keradangan dan menggalakkan pertumbuhan semula tisu. Rawatan yang kerap juga boleh membantu meningkatkan fleksibiliti, kekuatan dan ketahanan, yang membuktikan kepada para atlet, jurulatih dan doktor yang mengamalkan ubat-ubatan sukan.
Kesihatan mental
Magnesium gel juga boleh memberi manfaat kepada kesihatan psikologi, kerana aplikasi biasa boleh membantu mengurangkan dan mencegah kemurungan, menurut Perpustakaan Atas Talian Laman Web Magnesium. Cortisol adalah hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal dan membantu mengawal paras gula darah. Kelenjar adrenal cenderung untuk mengeluarkan terlalu banyak kortisol semasa keadaan tertekan, menyebabkan pengurangan keupayaan tubuh untuk memelihara magnesium. Aplikasi gel magnesium yang kerap pada kulit boleh membantu mengekalkan kelenjar adrenal dan hormon kortisol seimbang, sekali gus mengurangkan tekanan dan mencegah kemurungan yang berkaitan. Keupayaan mineral untuk menyokong fungsi adrenal memberikan kesan antidepresan, yang boleh membantu mengurangkan dan mencegah hiperaktif, kegelisahan dan kekeliruan mental.
