Menjadi dehidrasi boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, dan dalam sesetengah kes, ia boleh menjadi kecemasan perubatan yang memerlukan kemasukan ke hospital. Sehingga baru-baru ini, tidak ada cara yang baik untuk cepat memulihkan orang yang teruk kering. Dengan perkembangan garam rehidrasi oral, rehidhidrasi yang cepat dan berkesan kini mungkin. Garam ini berfungsi kerana formula mereka adalah berdasarkan pemahaman yang baik tentang fisiologi gastrointestinal. Berbeza dengan kepercayaan popular, minuman sukan tidak begitu berguna untuk memulihkan orang yang berbahaya.
Dehidrasi
Dehidrasi berlaku akibat mengambil atau kehilangan terlalu banyak cecair. Muntah-muntah dan cirit-birit adalah punca biasa; begitu juga latihan, dalam orang yang sihat. Dehidrasi ringan boleh menyebabkan pening dan kekeliruan. Dehidrasi yang lebih teruk boleh menyebabkan keletihan, koma, dan kematian. Sekiranya anda telah mengalami dehidrasi teruk, anda mungkin perlu pergi ke hospital untuk rawatan semula. Dalam kes yang kurang teruk, rehidrasi rumah berfungsi dengan baik. Dalam kedua-dua kes, garam rehidrasi oral adalah pilihan yang baik untuk terapi rehidrasi.
Mengenai Garam Rehydration Oral
Secara umumnya, terapi rehidrasi oral terdiri daripada garam dan cecair yang diberikan oleh mulut untuk menghidu seseorang yang dehidrasi. Kami mengambil mereka hari ini, tetapi baru-baru ini 50 tahun yang lalu, mereka tidak wujud. Menurut UNICEF, teknik di sebalik terapi rehidrasi oral telah dibangunkan oleh penyelidik Bangladeshi sebagai tindak balas kepada wabak berulang kolera di negara mereka dan yang lain di rantau ini; Mangsa kolera mati bukan kerana jangkitan, tetapi kerana mereka mempunyai cirit-birit yang tidak terkawal dan kehilangan jumlah bendalir yang besar, sebelum perkembangan terapi rehidrasi oral, tidak dapat diisi dengan berkesan.
Penyerapan Garam
Prinsip di sebalik terapi rehidrasi oral adalah cukup mudah: Apabila seseorang mengalami cirit-birit, cecair bergerak melalui usus mereka terlalu cepat untuk diserap dengan cara biasa. Walau bagaimanapun, usus mempunyai permukaan mereka sebagai "sodium-glucose cotransporter, " protein yang menyerap garam jauh lebih baik dengan kehadiran glukosa. Penyelesaian rehidrasi lisan hanya menyediakan campuran yang tepat garam, air dan glukosa supaya penyerapan garam dimaksimumkan, kata Stephen dan Jennifer Freedman dalam "Perubatan Kecemasan Tintinalli."
Osmolarity dan Fluid Dinamika
Osmolarity adalah ukuran yang menggambarkan kepekatan bahan-bahan dalam bendalir yang dapat mengerahkan kekuatan pada bendalir itu. Semakin tinggi osmolarity, lebih banyak daya ditempatkan pada bendalir, supaya jika penyelesaian osmolariti yang tinggi ditempatkan di sebelah larutan osmolaritas yang rendah, cecair akan bergerak dari rendah ke larutan osmolaritas tinggi sehingga kedua larutan mempunyai osmolaritas yang sama. Ini mempunyai kesan praktikal untuk cecair yang diserap ke dalam aliran darah anda: Jika cecair dalam usus anda lebih osmotik aktif daripada darah anda, mereka akan menarik cecair kepada mereka, dan kemudian anda menghidu. Garam rehidrasi oral berfungsi kerana mereka secara otot agak rapat dengan komposisi darah anda; Atas sebab ini, apabila mereka bergerak ke aliran darah anda, mereka tinggal di sana, dan anda dengan cepat dibaharui.
Mengapa Minuman Sukan Gagal dalam Dehidrasi Teruk
Perbincangan sebelumnya tentang protein pengangkutan dan dinamik bendalir harus membantu anda memahami mengapa minuman sukan - yang dianggap sebagai penyelesaian rehydration yang baik - tidak begitu berkesan dalam merawat seseorang yang mengalami dehidrasi teruk. Menurut Freedmans, baki gula menjadi garam dalam kebanyakan minuman sukan secara drastik merosot ke arah gula. Oleh itu, apabila anda minum minuman sukan, anda mungkin menyerap sebilangan garam, tetapi anda juga memperkenalkan sejumlah besar bahan lain yang aktif secara osmotik - gula - yang tidak dapat disembuhkan jika tiada garam tambahan dan yang menarik lebih banyak cecair ke dalam usus anda, semakin memburuk dehidrasi.
