Indeks jisim badan rata-rata (BMI) pada lelaki di antara usia 20 dan 74 telah meningkat dari 25.1 pada awal tahun 1960an menjadi 27.9 antara 1999 dan 2002, tahun lepas terdapat Kajian Kesihatan dan Pemakanan Nasional. Lelaki 75 dan ke atas tidak dicicipi sehingga tahun 1988, tetapi BMI mereka juga meningkat. Peningkatan BMI purata adalah penting kerana BMI antara 18.5 dan 24.9 adalah normal, manakala BMI 25 dan ke atas adalah berat badan berlebihan atau obes (30 ke atas).
BMI Dijelaskan
BMI mula menggantikan jadual berat untuk ketinggian sebagai cara yang paling biasa untuk meramalkan penyakit berkaitan obesiti masa depan selepas penyelidik perubatan membuat kesimpulan pada tahun 1970-an bahawa terdapat hubungan antara persamaan BMI dan kematian yang disebabkan oleh serangan jantung, hipertensi, strok dan lain-lain penyakit yang berkaitan dengan koronari, mengikut "Beyond BMI, " artikel majalah "Slate" yang diterbitkan pada 20 Julai 2009. Persamaan berat (dalam kilogram) dibahagikan dengan ketinggian (dalam meter) kuasa dua. Satu kilogram (kg.) Sama dengan £ 2.2 (£.), Dan satu meter (m.) Sama dengan 39.4 inci (dalam.).
Peningkatan BMI
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menganggarkan BMI purata orang Amerika pada tahun 1960 hingga 1962, 1971-1974, 1976 hingga 1980, 1988 hingga 1994 dan 1999 hingga 2002. Laporan "Purata Berat Badan, Tinggi, dan Indeks Massa Tubuh" tidak mendedahkan berapa orang yang diperiksa, tetapi mengatakan hasilnya mewakili "seluruh penduduk AS." Purata BMI lelaki 20 hingga 74 tahun ialah 25.1 pada tahun 1960 hingga 1962, 25.7 pada tahun 1971 hingga 1974, 25.6 pada tahun 1976 hingga 1980, 26.8 pada tahun 1988 hingga 1994 dan 27.9 pada tahun 1999 hingga 2002. Selepas lelaki berusia 75 tahun dan di atas diperiksa, purata BMI lelaki adalah 26.7 dari 1988 hingga 1994 dan 27.8 dari 1999 hingga 2002.
BMI Mengikut Umur
BMI purata lelaki secara amnya meningkat dengan usia sehingga mencapai 60. Lelaki 20 hingga 29 mempunyai BMI terendah dalam setiap kaji selidik, termasuk 24.3 pada tahun 1960 hingga 1962 dan 26.6 pada tahun 1999 hingga 2002. Lelaki 50 hingga 59 mempunyai BMI tertinggi pada tahun 1988 hingga 1994 27.8) dan 1999 hingga 2002 (28.7). BMIs dari semua peringkat umur meningkat dari 1960 hingga 2002. Kumpulan umur lebih tua mempunyai peningkatan yang lebih besar. BMI 60 hingga 74 tahun meningkat 3.7 (24.9 hingga 28.6). Peningkatan yang lain ialah 3.1 untuk kanak-kanak berusia antara 50 hingga 59 tahun (25.6 hingga 28.7), 2.8 untuk kanak-kanak berusia antara 40 hingga 49 tahun (25.6 hingga 28.4) dan 2.3 untuk 30 hingga 39 tahun (25.2 hingga 27.5).
BMI Mengikut Perlumbaan
CDC melaporkan purata BMI berdasarkan etnik dan kaum dalam kajian 1988 hingga 1994 dan 1999 hingga 2002. Lelaki Mexico-Amerika mempunyai BMI yang lebih tinggi berbanding kulit putih bukan-Hispanik dan kulit hitam bukan-Hispanik - 27.3 pada tahun 1988 hingga 1994 dan 28.0 pada tahun 1999 hingga 2002. Lelaki putih mempunyai BMI yang lebih tinggi berbanding lelaki hitam - 26.8 pada 1988-1994 dan 27.9 pada tahun 1999 -2002. Lelaki hitam mempunyai BMI purata sebanyak 26.6 pada tahun 1988 hingga 1994 dan 27.5 pada tahun 1999 hingga 2002.
Nasihat pakar
Anda tidak boleh panik jika tafsiran BMI anda berlebihan berat badan atau lebih teruk, dan anda tidak boleh berehat jika BMI anda adalah normal, CDC memberi amaran. BMI hanya satu peramal penyakit berkaitan obesiti masa depan. Lain-lain termasuk tekanan darah tinggi, paras kolesterol total dan buruk, kurang senaman dan lilitan pinggang.
