Rashes, yang secara teknikalnya dirujuk sebagai dermatitis, sering gatal atau menyakitkan. Pusat Perubatan Universiti Maryland menyatakan bahawa ruam mungkin disebabkan oleh bahan kimia yang terdapat dalam produk seperti sabun, kosmetik, detergen, getah, lateks atau pewarna. Mereka juga boleh disebabkan oleh tumbuhan seperti racun ivy, oak racun atau jelatang. Terdapat beberapa cara untuk melegakan dan menyembuhkan ruam, termasuk penggunaan vitamin E. Vitamin E disukai oleh beberapa kerana, sebagai tambahan kepada ruam menenangkan, ia mempunyai banyak faedah lain.
Melindungi Terhadap Matahari
Lotions yang dilancarkan dengan vitamin E melindungi kulit daripada kerosakan ultraviolet yang disebabkan oleh matahari. Vitamin E sering dijumpai dalam tabir suria, tetapi ia juga digunakan sebagai tambahan kepada pelindung matahari untuk meningkatkan perlindungan anda. Lebih baik anda dilindungi daripada sinar matahari, yang kurang berisiko anda akan menjadi kanser kulit. Healthy-Skincare.com menyatakan bahawa anda perlu memohon vitamin E sekurang-kurangnya 20 minit sebelum terdedah kepada matahari untuk hasil terbaik.
Lembut pada kulit
Dalam sesetengah kes, ruam boleh bertahan selama tempoh masa yang panjang. Ini adalah benar dalam kes psoriasis atau ekzema. Dalam kes-kes yang teruk ini, vitamin E berfungsi sebagai rawatan apabila digunakan secara topikal atau ketika ditelan. Ia berfungsi untuk melegakan kesakitan atau gatal-gatal di samping mengurangkan penampilan ruam secara keseluruhan. Kerana ia bukan rawatan keras, ia boleh digunakan sepanjang tempoh ruam anda.
Antioksidan dan anti-penuaan
Sama ada diambil secara lisan atau digunakan secara topikal, vitamin E berfungsi sebagai suplemen antipenuaan. Sebagai contoh, ia boleh mengurangkan tanda-tanda penuaan, termasuk kedutan dan garis halus. Kerana vitamin E juga antioksidan, ia melindungi sel-sel kulit daripada bahan-bahan berbahaya yang disebut radikal bebas yang boleh menjejaskan penampilan anda secara negatif.
Menggalakkan Kesihatan yang Baik
Selain merawat ruam anda, vitamin E menggalakkan kesihatan anda secara menyeluruh. Sebagai contoh, mereka yang mengambil vitamin E secara teratur mungkin mengalami kesakitan haid atau peningkatan jumlah sperma, nota Healthy-Skincare.com. Ia juga berguna untuk merawat tisu mata yang meradang, asma, penyakit kardiovaskular, kekejangan otot, katarak dan sindrom kaki gelisah.
