Bau armpit biasanya berlaku pada masa akil baligh, apabila peluh dari kelenjar apokrin anda menggabungkan bakteria pada badan anda. Menurut WorsleySchool.net, bau ketiak cenderung menjadi semakin teruk apabila anda berumur. Ramai orang mula menggunakan deodoran bawah tanah atau antiperspirant dalam baligh atau awal remaja. Deodoran menghalang bakteria yang menyebabkan ketiak anda berbau.
Eccrine dan kelenjar Apocrine
Kulit anda mengandungi dua jenis kelenjar peluh, yang dikenali sebagai kelenjar eccrine dan apokrin. Kebanyakan peluh ketiak berasal dari kelenjar eccrine, tidak mempunyai bau dan berfungsi sebagai penyejuk tubuh. Peluh Eccrin kebanyakannya air dan garam. Peluh apokrin segar juga tidak berbau, tetapi apabila ia menggabungkan dengan bakteria yang terdapat pada 90% lelaki dan 70% ketiak wanita, ia menyebabkan bau badan. Menurut MayoClinic.com, peluh apokrin adalah peluh berasaskan lemak yang dicerna oleh bakteria yang menyinggung perasaan.
Kebersihan diri
Menjaga bersih tubuh anda menjadi sangat penting semasa anda memasuki tahun-tahun remaja. Anda mungkin mendapati bahawa anda tidak boleh pergi selagi tanpa mandi atau mandi sebelum badan anda mula berbau. Mandi sehari-hari dengan air panas dan sabun mungkin cukup untuk memastikan anda berbau segar, walaupun anda mungkin perlu mandi lebih kerap jika anda sangat aktif atau cenderung untuk berpeluh banyak. Jika anda bimbang tentang bau badan, cuba sabun mandi pembersih.
Antiperspirants dan Deodorants
Antiperspirant mengandungi aluminium untuk membantu menghalang kelenjar peluh anda, menghalang anda daripada berpeluh. Jika anda tidak berpeluh, mungkin ketiak anda tidak akan berbau buruk. Sesetengah orang memilih untuk tidak menggunakan antiperspirant kerana bimbang terhadap kandungan aluminium. Deodoran tidak menghalang anda berpeluh tetapi menghalang pertumbuhan bakteria yang menyebabkan bau. Deodoran semulajadi mengandungi bahan seperti bijak, ammonium alum dan baking soda. Anda mungkin mendapati bahawa anda perlu memulihkan semula sepatutnya lebih kerap pada siang hari berbanding dengan antiperspirant anda.
Diet
Diet anda boleh memainkan peranan dalam aroma ketiak anda. Menurut NaturalNews.com, perubahan dari makanan yang tinggi dalam makanan halus dan diproses menjadi satu berdasarkan terutama pada makanan keseluruhan seperti sayuran, buah-buahan dan biji-bijian dapat mengurangkan bau badan. Mereka mengesyorkan memakan herba makanan kaya klorofil seperti pasli, cilantro dan pudina.
Hyperhidrosis
Hyperhidrosis adalah keadaan perubatan di mana badan anda berkeringat lebih daripada yang diperlukan untuk memastikan anda sejuk. Menurut MayoClinic.com, hiperhidrosis umumnya mempengaruhi ketiak, tangan dan kaki. Episod berpeluh berat berlaku sekurang-kurangnya seminggu sekali tanpa usaha keras berlebihan. Penyebab hyperhidrosis termasuk menopaus, gula darah rendah dan tiroid yang terlalu aktif. Rawatan termasuk antiperspirator preskripsi, suntikan Botox dan dalam kes-kes yang teruk, pembedahan untuk menghilangkan saraf yang berlari ke kelenjar peluh.
