Peperiksaan colonscopy memerlukan diet khas untuk prosedur yang berjaya. Peperiksaan ini dilakukan untuk mengetepikan kanser kolorektal dan menguji keabnormalan yang berkaitan dengan usus besar. Diet khas sering diikuti beberapa hari sebelum prosedur berlaku. Apabila memilih sayur-sayuran yang sesuai untuk dimasukkan ke dalam diet anda, anda harus mempertimbangkan beberapa faktor utama. Sentiasa ikut arahan khusus pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum kolonoskopi.
Kepentingan
Sayur-sayuran sering serat tinggi tetapi anda boleh meneruskannya dalam diet anda jika anda mengikut beberapa garis panduan. Mulakan diet serat rendah antara tiga dan tujuh hari sebelum kolonoskopi anda, menasihati Pusat Kesihatan Digestive University of Virginia. Diet rendah serat mengurangkan pukal tinju dan jumlah bahan yang tidak diserap melalui usus, menurut MayoClinic.com.
Sayuran
Sayuran tanpa kulit seperti biasa atau ubi jalinan dibenarkan. Nikmati sos tomato atau jus yang licin. Jika meminum jus tomato atau sayur-sayuran, sentiasa jus terikan untuk mengeluarkan pulpa. Masak atau kukus semua sayur-sayuran dan keluarkan kulit luar, benih dan badan. Sayuran yang ideal termasuk lobak masak, kacang tali dan lada.
Sayur-sayuran untuk Dihindari
Elakkan semua sayuran mentah ketika bersiap untuk kolonoskopi, menasihati MayoClinic.com. Selalunya, anda mesti mengelakkan semua makanan pepejal, termasuk sayur-sayuran, satu hingga dua hari sebelum prosedur. Mengambil makanan cair yang jelas disyorkan bersama dengan minuman telus. Air, minuman sukan, teh dan kopi biasa adalah ideal. Jus sayuran tidak disyorkan kerana ia tidak telus dan mungkin mengandungi residu sayuran.
Jumlah
Apabila memulakan penyediaan colonoscopy anda, hadkan sayur-sayuran untuk satu hingga dua hidangan setiap hari, menurut MayoClinic.com. A ½ cawan adalah kira-kira sama dengan satu hidangan sayur-sayuran. Ingat, sayuran hanya dibenarkan sehingga anda mesti mengikut diet cair yang jelas. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan mengenai diet tertentu anda, bincangkan soalan anda dengan doktor. Tidak mengikuti cadangan diet yang betul mungkin memerlukan anda mengulangi keseluruhan prosedur.
