Gambaran keseluruhan
Langkah 1
Anda kadang-kadang mengalami ketidakselesaan di rambut atau kulit kepala anda, yang mungkin disertai dengan sensasi terbakar atau sensasi yang kulit anda ketat atau kering. Banyak kali, kulit kepala dan sakit rambut atau kelembutan tidak serius dan hilang sendiri. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami kesakitan kulit kepala yang berterusan, rambut gugur, kerak atau pendarahan, lihat doktor anda untuk penilaian lanjut. Sementara itu, terdapat beberapa kemungkinan penyebab ketidakselesaan anda.
Gaya rambut
Langkah 1
Memakai rambut anda dengan ekor kuda yang ketat, roti, cornrows, atau braids yang ketat boleh menyebabkan kulit kepala anda merasa lembut. Anda mungkin dapat melihat ketidakselesaan ketika mengambil gaya rambut anda pada waktu petang, selepas memakainya sepanjang hari. Kurangkan ketidakselesaan anda dengan mengubah gaya rambut anda, untuk mengelakkan menarik pada tempat yang sama pada kulit kepala anda. Juga, elakkan gaya rambut yang sangat ketat atau berasa seperti mereka menarik.
Sakit kepala
Langkah 1
Sakit kepala yang ketegangan sering termasuk penguncupan otot kepala, yang boleh menyebabkan sakit kepala dan kelembutan. Biasanya rasa sakit bermula di bahagian belakang kepala dan secara beransur-ansur bergerak ke hadapan. Sakit kepala ketegangan boleh dikaitkan dengan tekanan, kemurungan, ketegangan mata, memegang kepala anda dalam satu kedudukan untuk masa yang lama, menggiling gigi atau arthritis anda. Untuk mengurangkan sakit kepala ketegangan, makan makanan yang sihat, minum banyak cecair, dapatkan tidur yang cukup dan mengurangkan tekanan dalam hidup anda. Jika sakit kepala berterusan atau berbeza dari sebelumnya, lihat doktor anda untuk penilaian.
Jangkitan kulat
Langkah 1
Satu jenis jangkitan kulat yang disebut kurap boleh menjejaskan kulit kepala. Gejala utama cacing adalah ruam bulat atau kawasan kehilangan rambut. Jika dibenarkan maju tanpa rawatan, anda mungkin mengalami kemerahan, bengkak, kerak dan sakit. Untuk mengurangkan risiko mengembangkan kurap, elakkan daripada berkongsi topi, berus dan sikat dengan orang lain. Sekiranya anda menghidap kurap, lihat doktor anda untuk ubat, dan gunakan syampu untuk mengelakkan menyebarkannya kepada orang lain.
Keguguran rambut
Langkah 1
Jika anda kehilangan rambut akibat kemoterapi, melahirkan anak, perubahan hormon, atau sebarang sebab lain, anda mungkin mengalami kelembutan kulit kepala sebelum atau pada masa yang sama kehilangan rambut. Rawatan ini bergantung kepada punca kehilangan rambut anda. Sekiranya anda kehilangan rambut secara tidak disangka-sangka, lihat doktor anda untuk mengetepikan penyakit serius.
Adakah ini Kecemasan?
Sekiranya anda mengalami gejala-gejala perubatan yang serius, segera dapatkan rawatan kecemasan.
