Istilah folat dan asid folik kadang-kadang digunakan secara bergantian. Folat adalah vitamin B-kompleks yang larut dalam air. Sumber makanan folat yang lazimnya termasuk bijirin, sayuran hijau berdaun, asparagus, kekacang dan daging organ. Keadaan perubatan tertentu dan faktor-faktor lain boleh menyebabkan peningkatan tahap serum - atau darah - folat.
Anemia yang merosakkan
Anemia yang merosakkan boleh menyebabkan tahap folat serum yang tinggi, disebabkan oleh penggunaan folat yang merosot. Menurut artikel 2006 oleh Florence Aslinia, MD, dan rakan sekerja, yang diterbitkan dalam jurnal "Perubatan Klinikal & Penyelidikan, " jika anda adalah orang yang mengalami kekurangan vitamin B12 yang disebabkan oleh anemia yang merosakkan, tahap serum folat anda akan meningkat, mungkin kerana laluan synthase methionine - methionine synthase adalah enzim pada manusia yang bertanggungjawab untuk pengeluaran methionine, asid amino - terjejas, yang membolehkan methyltetrahydrofolate, atau bentuk folat yang paling biasa, untuk mengumpul darah anda. National Heart Lung and Blood Institute menyatakan bahawa jika anda mengalami anemia yang merosakkan, anda tidak dapat menyerap vitamin B12 yang cukup dari makanan, kerana kekurangan faktor intrinsik - protein yang dibuat di dalam perut anda. Tanda-tanda dan gejala-gejala yang biasa dikaitkan dengan anemia yang merosakkan termasuk peningkatan serum folat, keletihan, sesak nafas, pening, sakit kepala dan sakit dada.
Sindrom Loop Loop
Sindrom gelung buta boleh menyebabkan tahap serum folat yang tinggi. Pusat Perubatan Universiti Maryland menyatakan bahawa sindrom gelung buta usus - juga dikenali sebagai sindrom stasis atau sindrom gelung bertakung - berlaku apabila satu segmen usus kecil anda dipintas dan terputus dari aliran biasa makanan dan jus pencernaan. Segmen yang dilewati dari usus kecil anda, yang dipanggil gelung buta, menimbulkan banyak masalah kesihatan. Makanan tidak dapat melepasi gelung, dan jus penghadaman menjadi tidak stabil. Menurun motilitas usus, bermakna menurunkan pergerakan makanan melalui usus anda, menyebabkan makanan menjadi fermentasi, yang menggalakkan bakteria berkembang dan mengganggu penyerapan nutrien penting. Tanda-tanda dan simptom yang berkaitan dengan sindrom lingkaran buta termasuk tahap serum folat yang meningkat, kehilangan selera makan, sakit perut, mual, najis berlemak, kembung, cirit-birit dan kehilangan berat badan yang tidak disengajakan.
Peningkatan Pengambilan Makanan
Penggunaan makanan yang meningkat dapat meningkatkan tahap serum folat anda. Menurut Aslinia dan rakan sekerja, anda perlu berpuasa sebelum menguji tahap serum folat, kerana paras serum folat meningkat dengan makan. Mana-mana peningkatan serum folat yang berkaitan dengan pemakanan mungkin bersifat sementara, atau sementara. Pengambilan folat, dan dengan itu meningkatkan paras serum folat, tidak dikaitkan dengan sebarang risiko kesihatan, dan risiko ketoksikan dari asid folik berkaitan asid tambahan sangat rendah. Walau bagaimanapun, spekulasi terdapat bahawa tahap asid folik tinggi boleh menimbulkan kejang jika anda mengambil ubat anti-sawan. Rujuk doktor perubatan sebelum mengambil makanan tambahan asid folik jika anda mengambil ubat anti-sawan.
