Sakit pedih pedih sekali-sekala berlaku kepada ramai orang, tetapi jika ia menjadi kejadian sehari-hari ia mungkin menunjukkan gangguan kesihatan asas atau tabiat pemakanan yang tidak sihat. Heartburn hasil daripada cadangan asid perut yang masuk ke kerongkong dan tekak, menyebabkan sensasi terbakar di dada atau rasa pahit di bahagian belakang tekak. Orang yang mempunyai sakit hati yang kronik perlu berunding dengan doktor untuk mengetahui apa yang mungkin menyebabkannya.
Penyakit Asid Refluks
Orang yang mengalami refluks asid kerap dan masalah pedih ulu hati boleh mengalami penyakit refluks gastroesophageal. Penyakit ini berasal dari injap otot yang lemah pada esofagus, yang dikenali sebagai spinkter esofagus yang lebih rendah, menurut Clearinghouse Maklumat Penyakit Digestive National. Injap terbuka apabila makanan atau cecair memasuki perut dan kemudian biasanya ditutup untuk mencegah sandaran asid perut. Penyakit refluks gastroesophageal berpunca dari spinkter esophageal yang lebih rendah yang rosak, yang tidak menutup rapat dengan ketat untuk mencegah refluks asid dan seterusnya menyebabkan pedih ulu hati kronik. Ubat over-the-counter atau preskripsi boleh merawat keadaan dalam banyak kes. Dalam sesetengah kes, doktor boleh mengesyorkan pembedahan untuk menguatkan sfinkter. Teknik bedah termasuk membungkus bahagian atas perut sekitar esophagus bawah atau kaedah pengetatan yang menguatkan injap esofagus.
Gangguan Perut
Penyebab utama kerapuhan pedih ulu hati mungkin termasuk gastritis, keradangan lapisan perut, kata FamilyDoctor.org. Sakit pinggang kronik mungkin juga disebabkan oleh ulser peptik, hakisan lapisan dalam saluran penghadaman. Ini disebabkan oleh rembesan asid perut yang berlebihan. Heartburn mungkin sering terjadi pada orang-orang dengan hernia hiatal, yang menyebabkan bahagian atas perut mendorong ke dada, kata MedlinePlus. Keadaan ini melemahkan spinkter esofagus yang lebih rendah, yang membolehkan asid perut menjadi refluks ke kerongkong kerap. Obesiti dan merokok adalah antara faktor risiko yang terlibat dengan hernia hiatal.
Diet Tidak Sihat
Berlebihan, makan terlalu cepat, obesiti dan kelebihan berat badan boleh menyebabkan sakit pedih yang kerap. Orang yang mendapati mereka mengalami sakit pedih setiap hari mungkin perlu mengubah cara makan dan apa yang mereka makan. Makanan perlu dimakan perlahan-lahan, dengan berhati-hati dan sepenuhnya. Makan makanan yang lebih kecil boleh membantu mengelakkan pedih ulu hati, menegaskan MedlinePlus. Makanan berlemak atau pedas, buah-buahan sitrus, produk berasaskan tomato, coklat dan bawang adalah antara makanan yang boleh menyebabkan terlalu banyak pedih ulu hati. Terlalu banyak kafein, minuman berkarbonat atau alkohol juga boleh mencetuskan pernafasan yang kerap. Makan semasa tempoh yang menegangkan menyebabkan terlalu banyak pedih ulu hati.
