Mengangkat berat mempunyai banyak manfaat. Ketua di antara mereka adalah kekuatan, tetapi latihan penentangan juga dapat meningkatkan keseimbangan, meningkatkan mood, meningkatkan kebutuhan kalori dan bahkan mencegah kehilangan tulang. Yang dikatakan, mengangkat berat mempunyai kebimbangan keselamatan sendiri. Membangunkan sista di ketiak biasanya bukan salah satu daripada mereka - sekurang-kurangnya tidak secara langsung. Bercakap dengan doktor anda untuk menentukan punca sebenar benjolan.
Liang tersumbat
Ketulan dalam ketiak anda mungkin tidak lebih daripada kelenjar sebum tersumbat. Jika, sebagai contoh, anda memakai antiperspirant semasa latihan kekuatan, sebatian berasaskan aluminium yang bertanggungjawab untuk menjaga kebasahan di teluk juga boleh menyumbat liang-liang anda. Apabila bentuk menyumbat, kelenjar yang berkaitan boleh menjadi jengkel dan meradang, mengakibatkan ketulan sista seperti ketiak anda.
Heat Rash
Kadang-kadang, ruam panas boleh berkembang menjadi luka-luka seperti sista di dalam badan anda. Geseran dari pakaian, terutama apabila ketat, boleh menyebabkan penyumbatan dalam saluran peluh anda. Perangkap perangkap ini di bawah kulit anda, menyebabkan lesi. Sekiranya tersumbat di permukaan kulit anda, lepuh kecil akan terbentuk. Tetapi apabila penyumbatan bentuk lebih dalam dalam satu liang anda, anda boleh mengembangkan benjolan yang kukuh dan berisi.
Jangkitan
Kista itu mungkin tiada kena mengena dengan angkat berat. Sebaliknya, ia boleh menjadi tanda jangkitan bakteria, virus atau kulat. Dalam keadaan ini, pendedahan kepada patogen menyebabkan salah satu kelenjar getah bening anda - yang menapis cecair limfa dan memusnahkan mikroba berjangkit - untuk membengkak, yang membawa kepada luka seperti kista sepanjang ketiak anda.
Kanser
Daripada liang yang tersumbat, ruam atau jangkitan panas, sista itu boleh menjadi tanda keadaan perubatan yang serius. Malah, nod limfa yang bengkak sering kali merupakan tanda pertama limfoma Hodgkin atau limfoma bukan Hodgkin. Jangan risau, bagaimanapun. Dengan kanser ini, anda mungkin mengalami gejala lain, seperti keletihan, peluh malam, kehilangan selera makan, demam, menggigil dan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
