Menurut MayoClinic.com, paras gula darah yang normal adalah antara 70 dan 99 mg / dL; Tahap gula darah berpuasa antara 100 dan 125 mg / dL dikelaskan sebagai pra-diabetes; dan kadar gula darah puasa lebih dari 126 pada dua ujian berturut-turut adalah konsisten dengan diagnosis diabetes. Tahap gula darah tinggi berlaku apabila pengangkutan gula ke dalam sel-sel badan yang terkawal oleh insulin hormon dikompromi. Vitamin D adalah vitamin larut lemak terutamanya berkaitan dengan penyelenggaraan metabolisme kalsium biasa.
Diabetes
Terdapat tiga bentuk diabetes mellitus, yang semuanya mempengaruhi bagaimana tubuh anda memproses glukosa. Diabetis jenis I, yang biasa dipanggil "remaja" atau "diabetes bergantung" insulin, adalah penyakit yang disebabkan oleh ketidakupayaan sel-sel pankreas untuk menghasilkan insulin yang mencukupi. Diabetes jenis II, yang biasa dipanggil "dewasa-onset" atau "tidak bergantung kepada insulin" kencing manis, adalah penyakit yang disebabkan oleh sama ada kurang produktif insulin atau tindak balas yang kurang untuk insulin. Akhirnya, diabetes melahirkan adalah komplikasi kehamilan dan secara amnya menyelesaikan apabila bayi diserahkan.
Vitamin D
Vitamin D dihasilkan di kulit haiwan, termasuk manusia, apabila mereka terdedah kepada cahaya. Vitamin D adalah penting dalam penyerapan kalsium dalam usus, menurut Office of Dietary Supplements, yang juga melaporkan bahawa vitamin D kini berfikir memainkan peranan dalam pencegahan jenis diabetes jenis I dan jenis II dan intoleransi glukosa, antara lain keadaan.
Vitamin D dan Diabetes: Bukti Saintifik
Kajian oleh Hyppönen, et al., Diterbitkan dalam edisi November 2001 "Lancet, " menunjukkan bahawa suplemen vitamin D pada bayi mengurangkan kadar diabetes jenis I. Pittas, et al., Melaporkan hasil dari Kajian Jururawat membujur yang menunjukkan risiko penurunan 33 peratus daripada diabetes jenis 2 untuk wanita dengan pengambilan gabungan lebih dari 1200 mg kalsium dan lebih daripada 800 IU vitamin D berbanding wanita dengan pengambilan gabungan kurang daripada 600 mg kalsium dan kurang daripada 400 IU vitamin D dalam isu "Diabetes Care" pada bulan Mac 2006.
Vitamin D Kekurangan dan Intoleransi Glukosa
Chiu, et al., Mengkaji kesan hipovitaminosis D, atau kekurangan vitamin D, terhadap toleransi glukosa dan melaporkan penemuan mereka dalam edisi May 2004 "American Journal of Clinical Nutrition." Mereka mendapati bahawa subjek dengan kekurangan vitamin D berada pada risiko yang lebih tinggi terhadap intoleransi glukosa dan sindrom metabolik.
Penggunaan Lain Vitamin D
Vitamin D adalah penting untuk penyerapan kalsium dan untuk mengekalkan tahap kalsium darah yang sesuai. Ia juga penting untuk pertumbuhan tulang dan pembentukan semula tulang, iaitu pembentukan keadaan mantap dan penyerapan bahan tulang. Kekurangan vitamin D dalam bayi dikaitkan dengan riket, dan kekurangan vitamin D pada orang dewasa boleh dikaitkan dengan osteoporosis.
