Trigliserida adalah salah satu jenis lemak di dalam badan dan tahap anda boleh diukur dengan ujian darah. Ujian ini lebih tepat jika ia dilakukan selepas berpuasa dari makanan dan minuman selama 9 hingga 12 jam. Julat normal untuk tahap trigliserida untuk orang dewasa adalah kurang daripada 150 mg / dL.
Banjir Trigliserida
Tahap trigliserida kurang daripada 150 mg / dL dianggap sesuai untuk orang dewasa, menurut Program Pendidikan Kolesterol Kebangsaan. Tahap trigliserida 150 hingga 200 mg / dL adalah tinggi sempadan. Hasil trigliserida 200 hingga 499 mg / dL adalah tinggi, dan tahap 500 mg / dL atau lebih tinggi adalah tinggi.
Terdapat beberapa kebolehubahan dalam tahap trigliserida biasa, bergantung pada umur dan faktor-faktor lain. Bercakap dengan doktor anda tentang tahap trigliserida anda untuk menentukan sama ada anda perlu mengambil tindakan, seperti membuat perubahan dalam diet anda, bersenam atau mengambil ubat.
Kepentingan Tahap Trigliserida
Mengekalkan paras trigliserida normal adalah penting untuk kesihatan keseluruhan anda, tetapi amat relevan untuk mengehadkan risiko penyakit jantung dan strok anda. Tahap trigliserida tinggi menggalakkan perkembangan dan pertumbuhan deposit lemak di arteri yang membekalkan darah ke jantung anda, yang boleh menyebabkan serangan jantung. Deposit lemak di arteri yang membekalkan otak anda juga boleh menyebabkan strok. Keradangan pankreas, yang dipanggil pankreatitis, adalah satu lagi komplikasi yang mungkin berlaku pada tahap trigliserida yang tinggi.
