Latihan regangan Torticollis

Isi kandungan:

Anonim

Torticollis adalah kedua-dua diagnosis dan penerangan masalah perubatan di mana otot-otot di bahagian leher berada dalam keadaan berkepanjangan atau kekejangan yang berpanjangan, menyebabkan kepala tilt dan memutar ke sisi. Istilah ini berasal dari kata-kata Latin untuk leher. Ia boleh menyakitkan atau tidak berpengaruh dan dianggap sebagai masalah mengatasi diri sendiri, yang bermaksud ia biasanya hilang sendiri. Satu pendekatan rawatan yang biasa digunakan ialah peregangan.

Torticollis boleh menyakitkan atau tidak.

Penjagaan Perubatan Torticollis

Secara amnya, torticollis tidak mempunyai sebab yang diketahui. Untuk peratusan kecil orang, mungkin keturunan. Ia adalah sejenis dystonia, atau disfungsi otot, dan sering dilihat dalam kes-kes di mana ada dystonias lain yang hadir. Ia adalah kekejangan sukarela yang memegang kepala berpintal ke sisi dan boleh bertahan selama lima tahun. Ia sering dirawat dengan suntikan toksin botulinum yang menghalang keupayaan otot untuk berkontrak. Penjagaan penjagaan konservatif pusat di sekitar regangan dan terapi fizikal.

Otot Terlibat

Terdapat beberapa bentuk torticollis, dan masing-masing melibatkan otot atau set otot yang berbeza. Dalam laterocollis, hanya ada kecondongan kepala ke sisi. Bentuk lain menyebabkan kepala ditarik ke depan atau ke belakang. Yang paling biasa adalah kedua-dua berpusing dan miring dan otot utama yang terlibat adalah SCM, atau sternocleidomastoid. Otot ini bermula pada benjolan tulang belakang di sisi tengkorak di belakang telinga dan berjalan ke bahagian atas tulang selangka. Apabila ia berada dalam kekejangan, ia menyengetkan kepala ke bahagian itu dan dagu menaikkan dan keluar ke sisi yang lain.

Peregangan untuk Torticollis

Sebarang rawatan keadaan ini harus melibatkan doktor atau pakar keluarga anda. Kekejangan torticollis cenderung untuk pergi sementara orang sedang tidur, jadi kelonggaran adalah komponen penting untuk mengurangkan kekejangan. Mulailah dengan memanaskan kawasan dengan tuala panas atau pad pemanasan selama 10 minit untuk meningkatkan aliran darah ke kawasan itu dan mulakan dengan menggerakkan dagu kembali ke arah neutral. Anda boleh melakukan ini dengan pad pemanasan di tempat. Sekiranya anda boleh beralih ke neutral, mulailah kepala anda dari sisi kekejangan. Mengharapkan kemajuan perlahan dan bersabar.

Pertimbangan Rawatan Lain

Kerana keadaan biasanya membuat keputusan sendiri, pembedahan diperlukan hanya sedikit peratusan kes. Faktor penting dalam merawat keadaan ini adalah untuk mendapatkan diagnosis yang tepat untuk menolak syarat-syarat lain yang lebih serius. Mempunyai kekejangan otot yang berpanjangan yang dinilai oleh doktor untuk memastikan anda tidak berurusan dengan sesuatu yang lebih membimbangkan.

Latihan regangan Torticollis