Thyroiditis termasuk pelbagai keadaan tiroid. Keadaan yang mempengaruhi tiroid anda boleh menyebabkan peningkatan atau penurunan jumlah hormon kelenjar ini menghasilkan. Biji flaks mungkin memainkan peranan dalam kesihatan kelenjar tiroid anda, walaupun anda harus selalu bercakap dengan doktor anda sebelum menggunakan suplemen pemakanan atau produk herba untuk merawat keadaan perubatan.
Hyperthyroidism
Hyperthyroidism berlaku apabila tiroid anda menghasilkan sejumlah besar hormon, yang membawa kepada peningkatan dalam metabolisme anda. Keadaan ini adalah paling biasa pada wanita di antara umur 20 dan 40, walaupun lelaki juga mungkin mengalami hipertiroidisme. Gejala gangguan ini termasuk peningkatan dalam peluh, sesak nafas, palpitasi dan insomnia. Hyperthyroidism biasanya berlaku sebagai tindak balas kepada keadaan autoimun atau pertumbuhan tumor.
Hypothyroidism
Hypothyroidism merujuk kepada jumlah hormon tiroid yang tidak mencukupi. Tiroid yang tidak aktif adalah istilah lain untuk keadaan ini. Hypothyroidism memberi kesan kepada orang-orang dari semua peringkat umur, tetapi berlaku lebih kerap pada wanita berusia di atas 50 tahun. Pengurangan hormon menyebabkan penurunan kadar metabolisme tubuh anda. Gejala yang mengiringi keadaan ini termasuk keletihan, penambahan berat badan, kepekaan terhadap nadi yang sejuk, lambat, sakit kepala dan kemurungan. Hypothyroidism mempunyai pelbagai sebab, termasuk kekurangan iodin, walaupun ini jarang terjadi di negara maju.
Benih Flax
Biji flaks adalah sumber asid lemak penting, terutama dalam bentuk asid lemak omega-3. Pusat Perubatan Universiti Maryland mengesyorkan bahawa orang dengan tiroiditis mengambil antara 1, 000 mg dan 1, 500 mg asid lemak setiap hari. Asid lemak ini membantu untuk mempromosikan pengeluaran hormon yang sihat dan bertindak sebagai agen anti-radang, walaupun lebih banyak penyelidikan diperlukan mengenai kemungkinan risiko dan faedah mengambil biji flaks.
Langkah berjaga-jaga
Rujuk doktor anda jika anda mengalami simptom hipertiroidisme atau hypothyroidism. Ini adalah kedua-dua keadaan perubatan yang memerlukan diagnosis dan rawatan yang tepat. Biji rami bukan merupakan ubat standard untuk masalah tiroid. Walaupun kebanyakan orang selamat menggunakan benih rami, produk tumbuhan ini dapat meningkatkan gejala mania pada orang yang mengalami gangguan bipolar. Biji rami mungkin mempunyai kesan pencahar, yang membawa kepada serangan cirit-birit atau gangguan penghadaman lain. Asid lemak omega-3 dalam benih rami dapat menipiskan darah anda, meningkatkan risiko pendarahan yang berlebihan pada orang yang mengambil penipisan darah.
