Pancake labu ini adalah gluten percuma dan protein penuh

Anonim

Tiada apa-apa yang lebih menghiburkan daripada timbunan mangkuk labu hangat, berbulu. Aroma syurga pala mereka, kayu manis dan rempah labu labu mengingatkan kita tentang bahagian-bahagian yang paling ajaib jatuh.

https://img.livestrong.com/630x/clsd/8/17/4138a88ba6364e0aac882af1223e33ed.jpg">

Resipi ini untuk penyajian protein rempah labu menggunakan tepung chickpea, yang bermaksud pancake ini kaya dengan serat dan protein. Kredit: LIVESTRONG.com

Resipi kami untuk penyajian protein rempah labu menggunakan tepung chickpea sebagai tempat tepung serba guna, yang bermaksud kek ini bebas gluten dan kaya dengan serat dan protein. Bermula pagi anda dengan sarapan pagi yang penuh protein tidak hanya memberikan anda tenaga yang anda perlukan untuk memulakan hari anda, ia juga dapat membantu menjaga selera makan anda sepanjang hari.

Pancake Protein Spice Labu

Adakah ada apa-apa ???? PUMPKIN SPICE ???? tidak boleh buat ?! Resipi + maklumat pemakanan:

Dihantar oleh LIVESTRONG.COM pada hari Sabtu, 4 November 2017

Daripada susu dan mentega, kami menggunakan santan dan ghee dalam adonan, supaya orang yang mempunyai alergi laktosa dapat menikmati tumpuan pada bila-bila masa sahaja (hanya pastikan untuk meninggalkan top yogurt Yunani).

Apabila ia datang kepada topping, pecan pecah sentiasa menjadi pilihan yang bagus, memandangkan mereka tinggi dalam asid lemak omega-6, yang boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung. Gerek panci labu dengan sirap maple hangat, ambil secawan kopi dan nikmati sarapan pagi anda.

Resipi dan Maklumat Pemakanan: Pancake Rice Labu Protein

Pancake labu ini adalah gluten percuma dan protein penuh