Jika perut anda mula menyakitkan setiap kali anda makan kacang, lihat doktor anda untuk menolak isu kesihatan yang serius. Rasa tidak selesa yang hilang beberapa jam selepas makan kacang mungkin disebabkan oleh gas usus yang membuat anda berasa kembung dan tidak selesa. Masa kesakitan perut anda, berapa lama ia berlarutan dan berapa banyak yang menyakitkan adalah petunjuk kepada punca dan keseriusan keadaan anda.
Masa
Perhatikan bagaimana perut anda mula tercedera selepas anda makan kacang, dan apa lagi yang anda makan bersama dengannya. Sekiranya perut anda mula mengganggu anda dengan serta-merta, anda mungkin mempunyai alahan kacang. Jika ia bermula beberapa jam kemudian, apabila makanan itu mempunyai masa untuk tiba di usus anda yang lebih rendah, maka gas lebih cenderung menjadi penyebabnya. Jika rasa sakit berlaku apabila anda makan banyak makanan sekaligus, terutama makanan berlemak seperti kacang, yang dapat menunjukkan masalah pundi hempedu.
Gas
Gas boleh berlaku apabila anda makan karbohidrat tertentu dan usus kecil anda tidak mempunyai cukup enzim yang betul untuk mencerna jenis makanan, menurut Clearinghouse Maklumat Penyakit Digestive National. Apabila makanan mencapai usus besar, bakteria dapat memecah makanan di sana, tetapi kadang-kadang tindakan ini menghasilkan metana, yang dapat membuat anda merasa kembung dan tidak selesa.
Alahan
Alergi makanan adalah kerosakan sistem ketahanan badan. Sekiranya anda mempunyai alahan kacang, badan anda dengan betul mengenal pasti protein kacang sebagai berbahaya. Dalam beberapa minit selepas makan kacang, mulut anda mungkin akan mula mereda, gatal-gatal mungkin meletup pada kulit anda, muka dan tekak anda boleh membengkak, anda mungkin mengalami masalah bernafas, anda boleh berasa ringan dan perut anda akan mula terluka. Anda juga boleh membuangnya.
Hempedu
Pundi hempedu memegang hempedu dari hati anda, yang membantu badan anda mencerna lemak. Kadang-kadang, saluran yang membiarkan aliran empedu keluar dari pundi hempedu dan masuk ke usus kecil dapat disekat oleh batu empedu. Nyeri dari serangan pundi hempedu sering di bawah tulang rusuk di sebelah kanan badan, dan ia bermula 15 hingga 90 minit selepas makan. Sekiranya anda mempunyai masalah pundi hempedu, makanan tinggi lemak seperti kacang boleh menyebabkan sakit perut, tetapi anda mungkin mengalami kesakitan ini apabila anda makan makanan yang besar atau makanan berlemak lain, bukan semata-mata sebagai tindak balas terhadap kacang. Kesakitan pundi hempedu biasanya sangat parah sehingga ia menghantar orang ke bilik kecemasan, di mana seorang doktor dapat mencari masalah menggunakan sonogram atau MRI.
Untuk mengesan kesakitan anda dan apa yang menimbulkannya, pertimbangkan untuk menyimpan jurnal makanan yang menyenaraikan apa yang anda makan, bila, berapa banyak dan apa jawapan anda.
