Soya adalah makanan yang digunakan secara meluas dalam daging olahan, alternatif susu, dan masakan Timur Jauh. Soya dibuat daripada kacang kedelai, legum yang berkaitan dengan kacang dan kacang lain. Menurut Radio Awam Kebangsaan, kacang soya mengandungi bahan kimia yang dipanggil tyramine, yang dianggap sebagai bahan kimia yang boleh memicu sakit kepala. Sakit kepala mungkin juga disebabkan oleh alergi soya yang menyebabkan sinus anda membengkak, yang membawa kepada tekanan dan kesakitan di seluruh kepala. Produk-produk soya yang diproses boleh mengandungi monosodium glutamat, atau MSG, yang diketahui menyebabkan sakit kepala.
Sebab
Alergi Sinus Sakit Kepala
Alergi soya boleh menyebabkan sakit kepala berkembang dalam beberapa minit meminum protein soya. Soya adalah salah satu daripada alergen makanan yang paling biasa dan akan mencetuskan banyak gejala bersama-sama dengan sakit kepala. Sakit kepala dari alergi soya adalah hasil peningkatan paras histamin dalam tisu sinus anda, yang menyebabkan keradangan. Bengkak hidung perut lendir dalam sinus anda, yang menyebabkan tekanan untuk membina di muka dan kepala. Kesakitan boleh timbul di dahi anda, di belakang mata anda, di belakang tulang pipi atau di atas gigi anda, yang mungkin menjadi semakin teruk ketika anda tiba-tiba berdiri, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland.
Pertimbangan MSG
MSG adalah produk sampingan makanan kimia yang lazimnya dicipta semasa pemprosesan soya. MSG boleh menyebabkan gejala seperti alergi daripada makan produk soya yang mengandungi bahan kimia ini. Bersama-sama dengan sakit kepala, intoleransi MSG boleh mencetuskan gejala-gejala lain, seperti berkeringat, loya, membakar leher, ketegangan dada, tekanan muka dan muntah, menurut American College of Gastroenterology. MSG dikehendaki oleh undang-undang untuk didedahkan pada label produk makanan.
Rawatan
Bercakap dengan doktor anda sebelum merawat sakit kepala anda. Kebanyakan sakit kepala yang mengakibatkan penggunaan soya dirawat dengan mengelakkan penggunaan soya. Doktor anda boleh mengesyorkan penggunaan ubat-ubatan yang berlebihan, seperti dekongestan hidung dan penghilang rasa sakit.
