The ReNew 3-Day Diet Cleanse adalah herba yang dijual oleh ReNew Life. Syarikat ini menawarkan pelbagai produk pembersihan dan suplemen herba yang sepatutnya membantu meningkatkan kesihatan pencernaan anda. Pembersihan 3 Hari termasuk pil pagi dan petang yang dikatakan dapat meningkatkan tahap tenaga anda, membersihkan tubuh anda dari toksin dan melompat-menurunkan berat badan anda. Kerana ia adalah suplemen herba, Pembersihan 3-hari tidak tertakluk kepada peraturan oleh Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS; anda tidak boleh memastikan tuntutan adalah tepat. Mengambil suplemen ini juga boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan, jadi semaklah dengan doktor anda sebelum menambahnya kepada diet anda.
Petunjuk
ReNew Life menggalakkan anda menggunakan produknya jika anda mempunyai gas dan kembung, cirit-birit sekali-sekala atau sembelit, keracunan hati, keletihan, kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, usus bocor, pedih ulu hati, rembesan berlebihan, tenaga yang rendah dan sakit kepala. Pembersihan 3-hari menjanjikan untuk membantu anda menghapuskan sisa dengan rumus petang, dan untuk "memecut" tenaga anda dengan formula pagi.
Kandungan
Pembersihan 3-hari adalah semulajadi, tetapi itu tidak bermakna ia secara automatik selamat. Minuman berry berry pagi mempunyai pasangan yerba, susu thistle, ginseng, akar dandelion dan kafein. Citrus malam "eliminator" mengandungi ekstrak rhubarb, ekstrak buckthorn, elm licin dan akar marshmallow.
Kesan Sampingan Sederhana
Pasangan yerba, ginseng dan kafein adalah perangsang yang boleh menyebabkan kegelisahan, tidur dan goyah pada orang yang sensitif. Rhubarb, susu thistle, dandelion dan ginseng boleh menyebabkan sakit perut ringan apabila digunakan secara bersendirian, nota Drugs.com. Kerana 3-Day Cleanse menggabungkan herba-herba ini, ia boleh menyebabkan ketidakselesaan perut dan cirit-birit.
Kesan Sampingan yang serius
Herba dalam Pembersihan 3 Hari boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius kepada sesetengah orang. Orang yang mengalami masalah buah pinggang harus mengelakkannya kerana ekstrak rhubarb mengandungi oxalate. Pusat Perubatan Universiti Maryland memberi amaran bahawa elm licin mungkin melambatkan penyerapan ubat lain yang anda ambil. Ia juga boleh meningkatkan risiko keguguran anda, jadi elakkan membersihkan jika anda hamil. Akar Marshmallow boleh menurunkan tahap gula darah, yang boleh menjejaskan kencing manis. Akar Marshmallow juga boleh meningkatkan kesan litium dalam badan - yang membawa kepada kesan sampingan yang tidak diingini jika anda mengambil ubat ini, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Pasangan Yerba dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser, tetapi hanya apabila digunakan dalam kuantiti yang banyak dalam tempoh masa yang panjang, nota MayoClinic.com.
Pertimbangan
Tubuh itu sudah mempunyai sistem pembersihan yang berkesan yang terdiri daripada hati, ginjal dan sistem limfatik, kata ahli pemakanan Katherine Zeratsky dari MayoClinic.com. Program Pembersihan 3 Hari oleh ReNew juga boleh menyebabkan keletihan, dehidrasi, pening dan loya - terutamanya jika anda memasangkannya dengan diet terhad. Mana-mana berat badan yang anda hilang dalam rancangan itu mungkin berat air dan akan kembali apabila anda kembali kepada diet biasa anda.
