Minum minuman yang dibuat dengan serbuk NO-Xplode 20 hingga 30 minit sebelum latihan anda dan anda akan mempunyai lebih banyak tenaga, ketahanan dan tumpuan mental, kata pengilang suplemen, Bio-Engineered Supplement and Nutrition, atau BSN. Pentadbiran Makanan dan Dadah AS tidak mengawal makanan tambahan, dan semua kemungkinan kesan sampingan mungkin tidak dikenal pasti, walaupun mengandungi beberapa bahan, seperti creatine, yang dapat memberi manfaat kepada atlet. Elakkan NO-Xplode jika anda berusia di bawah 18 tahun, mengambil ubat, mempunyai keadaan perubatan atau mengandung, menyusui atau cuba hamil. Jangan mengambil lebih daripada yang dicadangkan, dan dapatkan bantuan perubatan jika anda mengalami gejala yang teruk dan berterusan dengan penggunaan.
Kesan Kafein
Setiap sudu NO-Xplode mengandungi 200 miligram kafein. Jika anda minum dua minuman siap setiap hari, jumlah maksimum yang disarankan oleh BSN, kafein yang anda makan adalah lebih daripada 300 miligram disyorkan sebagai pengambilan sederhana untuk orang dewasa yang sihat. Jumlah ini akan meningkat jika anda mempunyai produk lain yang mengandung kafein, termasuk kopi, teh, soda, minuman tenaga, coklat atau beberapa makanan tambahan yang lain. Pengambilan kafein yang berlebihan boleh menyebabkan insomnia, kerengsaan, degupan jantung yang biasanya pesat, kebimbangan, muntah, berjabat, mual dan kemurungan.
Kesan Niacin
Sebilangan vitamin B, termasuk niasin, adalah bahan NO-Xplode. Mereka membantu memecahkan lemak, protein dan karbohidrat untuk tenaga. NO-Xplode mempunyai 20 miligram niacin setiap sudu. Walaupun ini adalah 15 miligram kurang daripada tahap pengambilan atas yang boleh diterima, atau UL, untuk niacin, dua minuman NO-Xplode setiap hari bersama-sama dengan diet yang mengandungi makanan yang kaya niacin seperti ayam, ikan atau bijirin sarapan pagi yang diperkayakan dengan mudah akan mendorong anda ke atas yang dinasihatkan had. Melebihi niacin's UL boleh menyebabkan kulit gatal, ruam dan pembilasan, suatu keadaan di mana leher, muka, dada dan lengan bertukar merah dan merasa panas dan ting ting. Dari masa ke masa, pengambilan niacin yang tinggi juga boleh meningkatkan risiko kerosakan hati, gula darah dan ulser.
Kesan Alanine
Sebahagian besar dari setiap minuman NO-Xplode terdiri daripada Blend Performance Master yang mengandungi lima campuran proprietari yang berbeda. Salah satu campuran ini, Endura Shot, terdiri daripada komposit beta yang membekalkan dua bentuk beta-alanine asid amino. Pengilang tidak mendedahkan jumlah sebenar beta-alanine dalam NO-Xplode. Walaupun penyelidikan menyokong idea yang melengkapi beta-alanine dapat meningkatkan prestasi atletik dan ketahanan, ahli diet berdaftar Christin L. Seher mengingatkan pada Dietitian Hari Ini bahawa jumlah yang besar dapat menyebabkan pembilasan sama seperti yang disebabkan oleh niasin yang berlebihan.
Kesan Creatine
Badan anda menggunakan creatine acid amino untuk membuat phosphocreatine, suatu senyawa yang disimpan dalam tisu otot. Phosphocreatine dimetabolisme menjadi adenosine trifosfat, atau ATP, sumber tenaga utama tubuh, apabila anda terlibat dalam latihan jangka pendek, kuat seperti mengangkat berat badan. Tambahan dengan creatine boleh meningkatkan prestasi atlet dan tahap daya tahan anda dalam senaman tanpa berat badan yang melibatkan kedua-dua aktiviti rendah dan intensiti tinggi, kata University of Michigan Health System. Setiap sudu NO-Xplode mengandungi 5.5 gram Matriks Myogenic proprietari yang termasuk creatine monohydrate, creatine anhydrous dan kombinasi peptida creatine protein whey isolate dan creatine monohydrate.
