Cirit-birit ditakrifkan sebagai najis longgar atau berair yang berlaku lebih daripada tiga kali sehari. Risiko utama dari cirit-birit adalah kehilangan cecair dan elektrolit. Ini boleh dirawat menggunakan penyelesaian rehydration, yang mengandungi air, mineral dan sering mengandungi beberapa gula. Walaupun rumusan yang terdetik sering mengandungi beberapa gula, menjadikan air gula atau air masin anda sendiri boleh menyebabkan cirit-birit lebih teruk.
Dehidrasi
Risiko cirit-birit yang ketara adalah dehidrasi akibat kehilangan bendalir. Walaupun dahaga adalah tanda dehidrasi, dahaga biasanya berlaku hanya apabila badan sudah menjadi kering. Tanda-tanda dehidrasi lain termasuk mulut yang kering atau melekit, mata yang kelihatan tenggelam ke dalam kepala, kelesuan, sedikit atau tiada pengeluaran air kencing, dan kulit kering, sejuk, nota KidsHealth.org. Jika dehidrasi teruk, tekanan darah akan jatuh, menyebabkan pening atau pengsan, terutamanya jika anda tiba-tiba berdiri.
Elektrolit
Kerugian cecair akibat cirit-birit yang teruk tidak boleh dirawat dengan air tulen. Walaupun air minum akan menggantikan cecair yang hilang, badan akan kehilangan mineral penting, yang dikenali sebagai elektrolit, bahawa air tidak akan menambah, kata MayoClinic.com. Elektrolit adalah bahan yang mempunyai cas elektrik apabila dibubarkan di dalam air dan kritikal untuk fungsi badan. Cirit-birit boleh merosakkan badan natrium dan kalium, dua elektrolit yang penting untuk fungsi semua sel, terutamanya sel-sel otot dan saraf.
Rehydration Oral
Dalam banyak kes, satu-satunya rawatan untuk cirit-birit yang teruk ialah rehidrasi oral. Penyelesaian yang tersedia secara komersial boleh didapati, sama ada premixed atau dalam bentuk serbuk, artikel 2004 dalam "Perubatan Kecemasan" menerangkan. Setiap liter penyelesaian ini biasanya mengandungi 3.5 g natrium klorida, 2.5 g natrium bikarbonat, 1.5 g kalium klorida dan 20 g glukosa, walaupun 40 g sukrosa juga boleh digunakan. Tujuan penyelesaian ini adalah untuk menggantikan cecair dan elektrolit yang hilang sementara juga menambahkan sejumlah kecil gula untuk membekalkan tenaga.
Pertimbangan
Apabila merawat cirit-birit, penggantian elektrolit adalah sangat penting, jadi campuran air masin adalah lebih baik daripada yang dibuat dengan hanya gula. Sebenarnya, penyelesaian air gula boleh memburukkan cirit-birit jika mereka menyediakan sedikit garam, dan penyelesaian dengan jumlah gula yang tinggi dapat memburukkan lagi dehidrasi, laporan ParentsConnect.com. Persiapan air garam yang mempunyai terlalu banyak garam, bagaimanapun, juga boleh meningkatkan dehidrasi, jadi lebih baik menggunakan penyelesaian yang disediakan secara komersial daripada menjalankan risiko membuat air masin anda sendiri dan secara tidak sengaja menambah banyak elektrolit.
