Ulser peptik
Ubat peptik adalah keadaan biasa yang berkembang dalam lapisan sistem pencernaan. Kebanyakan ulser terbentuk dalam esophagus, perut atau pembukaan usus kecil dan boleh menyebabkan sakit yang teruk. Ulser berkembang apabila lapisan sistem pencernaan anda menghancurkan, mendedahkan tisu lembut di bawah untuk asid pencernaan yang keras. Tindakan ini akhirnya menyebabkan luka terbuka untuk berkembang. Kebanyakan ulser adalah hasil daripada bakteria H. pylori, yang melemahkan lapisan saluran pencernaan. Sebab-sebab biasa yang lain termasuk penggunaan tembakau, penyalahgunaan alkohol dan penggunaan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid, mengikut MayoClinic.com.
Minum Shake Protein
Minum goncangan protein perlu mengurangkan gejala ulser buat sementara waktu. Kebanyakan protein shake dibuat dengan protein whey dan susu, yang membantu melapis lapisan sistem pencernaan, melindungi ulser dari cecair pencernaan. Beberapa jam selepas minum goncang protein, salutan pelindung menghilang, mendedahkan ulser ke asid perut sekali lagi, menyebabkan kesakitan berkembang. Jika minum goncang protein menyebabkan kesakitan atau jika ia mencetuskan gejala gastrousus lain, anda mungkin mempunyai keadaan lain.
Pemicu lain
Intoleransi laktosa dan alahan susu boleh menyebabkan kompilasi selepas minum goncang protein. Laktosa adalah sejenis gula yang terdapat dalam susu yang menyebabkan kesukaran pencernaan bagi ramai orang. Agar badan manusia mencerna laktosa, ia mesti menghasilkan cukup laktase, enzim pencernaan yang memudahkan gula menjadi galaktosa dan glukosa. Intoleransi laktosa akan menyebabkan kembung, gas, cirit-birit, loya dan kekejangan perut dalam masa beberapa minit selepas menelan gusi protein. Alergi susu boleh menyebabkan sakit perut, cirit-birit, muntah, gatal-gatal, kesukaran bernafas, ringan dan kadar denyutan jantung.
