Pro & kontra susu soya untuk kanak-kanak

Isi kandungan:

Anonim

Anda boleh mencari susu soya yang melapisi rak kebanyakan kedai runcit. Dengan pelbagai rasa yang mesra kanak-kanak, seperti vanila dan coklat, pengganti susu susu berkrim ini boleh menarik anak-anak dari semua peringkat umur. Beberapa formula bayi juga dibuat dari soya. Seperti mana-mana makanan, susu soya mempunyai beberapa kelebihan dan kelebihan yang berpotensi untuk anak-anak yang meminumnya.

Dua kanak-kanak menikmati segelas susu soya Kredit: szefei / iStock / Getty Images

Kelebihan dan Kekurangan: Alergi

Berjuta-juta kanak-kanak di seluruh Amerika Syarikat mengalami beberapa tahap alergi yang berkaitan dengan susu lembu, memberi amaran kepada Sistem Pelanjutan Koperasi Alabama. Agensi mengatakan bahawa susu kedelai boleh menjadi pengganti yang ideal kerana ia tidak mengandungi protein laktosa yang boleh menyebabkan masalah anak-anak. Di sisi lain, sesetengah kanak-kanak alah kepada produk soya. Kerana alahan makanan boleh berbeza-beza dari segi keterukan, dapatkan nasihat doktor anda jika anda mempunyai sebarang keraguan tentang tindak balas alergi anak anda.

Kelebihan dan Kekurangan: Hormon

Penyelidikan adalah tidak meyakinkan mengenai kesan bahawa susu soya dan produk soya lain mungkin mempunyai tahap hormon anak yang sedang berkembang, melaporkan Harvard Medical School. Susu kedelai mengandungi reseptor estrogen yang boleh meniru kesan estrogen, dan boleh menjejaskan risiko kanser yang berkaitan dengan kanser payudara dan prostat. Harvard mencatatkan bahawa masih ada bukti yang mencukupi untuk mengelakkan susu soya, dan susu lembu itu juga mengandungi hormon yang berpotensi berbahaya.

Kelebihan: Pergerakan usus

Kanak-kanak berumur 3 tahun ke bawah boleh mendapat manfaat daripada formula susu soya yang diberi susu formula berasaskan susu lembu. MedlinePlus Institut Kesihatan Negara melaporkan bahawa rumus soya membantu kanak-kanak sedemikian mengalami kes-kes yang lebih sedikit diare dan pergerakan usus yang kurang kerap, berpotensi kerana kandungan serat susu kedelai.

Kelebihan: Suplemen Kalsium

Universiti Washington menasihati penggunaan susu kedelai diperkaya sebagai cara untuk memastikan anak anda mendapat kalsium yang mencukupi. Pengambilan kalsium diet yang mencukupi di kalangan kanak-kanak dan kanak-kanak membantu memastikan pertumbuhan, perkembangan dan tulang yang kukuh, menurut universiti. Selain itu, universiti mengatakan susu diperkayakan juga mengandungi vitamin D, vitamin yang meningkatkan penyerapan kalsium.

Kekurangan: Masalah Tiroid

Dalam kes yang sangat jarang berlaku, susu kedelai yang diberikan kepada bayi boleh menyebabkan turun naik paras tiroid, yang boleh menyebabkan goiters, memberi amaran kepada MedlinePlus Institut Kesihatan Nasional. Goiter adalah istilah perubatan yang melibatkan leher yang diperbesar yang berkaitan dengan masalah tiroid. Institut melaporkan bahawa masalah itu terhenti apabila susu kedelai ditahan.

Pro & kontra susu soya untuk kanak-kanak