Jika anda menjalani kemoterapi untuk kanser dan menjadi pencinta kopi, anda mungkin tertanya-tanya jika anda masih boleh menikmati cawan pagi anda joe. Kerana setiap ubat kemoterapi disesuaikan dengan kanser tertentu dan datang dengan pelbagai kesan sampingan, anda mungkin perlu mengubah kebiasaan kafein anda semasa rawatan.
Minuman berkafein seperti kopi, teh dan sesetengah soda mungkin dibenarkan, tetapi penting untuk berbincang dengan doktor tentang diet anda, kerana anda mungkin diberi nasihat untuk menyekat minuman atau makanan tertentu berdasarkan keadaan dan pelan rawatan anda.
Berikut adalah lebih lanjut mengenai kepentingan cecair semasa kemoterapi, kesan sampingan yang berpotensi kafein semasa kemoterapi dan minuman terbaik untuk perjalanan rawatan kanser yang paling sihat.
Mengapa Cecair Penting Semasa Kemoterapi
Menurut Pusat Perubatan Universiti Pittsburgh (UPMC), penting untuk meningkatkan jumlah cecair yang anda minum semasa menerima rawatan kemoterapi. Sebabnya? Beberapa ubat kemoterapi boleh menyebabkan dehidrasi, dan kesan sampingan kemoterapi tertentu, seperti cirit-birit dan muntah, juga boleh menyumbang kepada keadaan ini, di setiap BreastCancer.org.
"Malah, American Cancer Society mengesyorkan minum sekurang-kurangnya lapan cawan 8-auns cecair sehari, " lapor Adil Akhtar, MD, ahli onkologi, pakar penjagaan paliatif dan profesor bersekutu di Oakland University-William Beaumont School of Medicine Auburn Hills, Michigan. Setiap UPMC, cecair yang baik untuk memastikan anda terhidrat semasa chemo termasuk air, jus, sup berasaskan sup, ais krim, ais, susu dan gelatin.
Bagi minuman berkafein, seperti soda, kopi dan teh, kesan dehidrasi mereka tidak sekuat yang dipercayai. Menurut Mayo Clinic, minum minuman yang mengandung kafein dapat menambah pengambilan cairan reguler dan memainkan peranan dalam gaya hidup sihat tanpa menyebabkan kehilangan cairan yang besar. Dr. Akhtar bersetuju. "Kafein selamat semasa kemeja selagi ia dimakan secara sederhana, " tegasnya.
Kesan dan Interaksi Side Kafein Semasa Kemoterapi
Walaupun minuman berkafein dapat membantu anda meningkatkan pengambilan cairan anda, anda mungkin diberi nasihat untuk mengurangkan atau mengelakkan minuman ini jika mereka memburukkan kesan sampingan kemoterapi anda. "Tidak ada had yang ditetapkan tentang berapa banyak kafein yang perlu dimakan, tetapi kesederhanaan adalah kunci, " kata Dr. Akhtar.
Namun, kesan sampingan mungkin berlaku apabila anda minum kafein semasa rawatan kemoterapi. "Kadang-kadang kafein boleh menyebabkan sakit kepala pada mereka yang berkoat, dan kafein boleh mengganggu tidur, yang menjadikan insomnia yang berkaitan dengan kemoterapi lebih buruk, " katanya.
Ada hidung yang halus? Bau dan rasa kopi juga boleh mengganggu mereka yang mengalami loya atau perubahan keupayaan mereka untuk merasakan dan mencium bau kerana kemoterapi.
Aturan praktikal yang baik: Jika anda mengalami kesulitan tidur semasa rawatan kemoterapi anda, elakkan kafein selepas pukul 5 petang, nasihat UPMC. Dan jika anda tidak dapat makan banyak atau anda sudah kehilangan selera makan semasa kemoterapi, minuman berkaliber yang lebih tinggi seperti jus, susu shake, minuman sarapan pagi atau coklat panas mungkin disyorkan dengan pilihan rendah kalori seperti kopi atau teh.
Risiko Dehidrasi Semasa Kemoterapi
"Kafein secara amnya adalah diuretik yang lemah, yang bermaksud ia boleh menyebabkan kehilangan cecair disebabkan peningkatan kencing, tetapi untuk menyebabkan kes dehidrasi, anda perlu mengambil sejumlah besarnya, " kata Dr. Akhtar. Namun, kafein kadang-kadang boleh memburukkan cirit-birit dan masalah pencernaan yang disebabkan oleh kemoterapi, dan terlalu banyak kafein dapat menyebabkan kemerosotan akibat kemoterapi yang teruk, tambahnya.
Bercakap dengan doktor anda tentang pengambilan kafein harian anda, dan kemudian ketahui tanda dan gejala dehidrasi supaya anda dapat mengenal pasti masalah yang mungkin berlaku sebelum ia bermula. Sepanjang Klinik Cleveland, anda mungkin kering kerana jika anda ringan mencubit kulit anda dan ia tetap bungkus di tempatnya. Tanda-tanda dehidrasi lain termasuk mulut kering, mempunyai sedikit atau tiada air kencing, urin gelap, sakit kepala dan / atau pening.
"Bagi orang-orang yang sudah berisiko untuk dehidrasi ke atas kemoterapi, nasihat saya adalah untuk mengelakkan minuman berkafein, " kata Dr. Aktar.
Fluid Terbaik Semasa Chemo
Untuk memerangi dehidrasi, pastikan anda mengambil jumlah cecair yang mencukupi semasa rawatan kemoterapi. Pastikan air minuman dan tahu bahawa sup berasaskan sup, susu dan juga ais krim ke arah pengambilan cairan anda, menurut American Cancer Society (ACS). Tetapi pastikan untuk mengehadkan atau mengelakkan alkohol serta minuman berasid atau pedas, kerana mereka mungkin akan merengsakan mulut yang sudah kering.
Di samping tetap terhidrasi dengan baik, pastikan diet keseluruhan anda memelihara tubuh anda. Beberapa ubat kanser berfungsi lebih baik pada orang yang mendapat cukup kalori dan protein, kata ACS. Sudah tentu, itu boleh dikatakan lebih mudah daripada dilakukan, kerana makanan boleh menjadi sulit untuk berunding apabila anda mengalami kesan sampingan rawatan. ACS mencadangkan mempunyai beberapa snek kecil sehari bukannya tiga makanan besar. Minuman tinggi kalori, minuman berprotein tinggi seperti susu kental dan suplemen cecair dalam tin juga boleh menjadi pilihan yang baik.
