Berapa banyak ekstrak daun zaitun yang selamat diambil setiap hari sebagai antiviral?

Isi kandungan:

Anonim

Virus - agen infektif mikroskopik yang terdiri daripada bahan genetik yang dilindungi protein - bertanggungjawab untuk penyembuhan penyakit yang luas, dari Ebola dan AIDS kepada selesema dan selesema biasa. Virus bertambah banyak dengan merampas jentera sel tuan rumah untuk mencipta lebih banyak virus; ubat antiviral mengganggu proses ini dan boleh membantu virus menjalankan kursus mereka dengan lebih cepat. Herbalists telah lama mencadangkan daun zaitun - kuat tahan pencerobohan oleh mikrob dan serangga - sebagai antivirus yang semulajadi. Walaupun kajian klinikal kurang, penyelidikan makmal menyokong sifat antiviral ekstrak daun zaitun. Rujuk doktor anda sebelum menggunakan ekstrak daun zaitun.

Zaitun pada pokok zaitun. Kredit: mythja / iStock / Getty Images

ciri-ciri

Pokok zaitun, botani yang dikenali sebagai Olea europaea, adalah pokok malar hijau kecil yang berasal dari kawasan Mediterranean. Pokok ini mempunyai daun-daun yang berwarna kehijauan, hijau-hijau dan menghasilkan buah-buahan kecil yang berwarna hitam dan biru yang tinggi lemak tak jenuh tunggal. Daun zaitun telah digunakan dalam perubatan herba selama ribuan tahun. Seawal 3500 SM, daun digunakan untuk membersihkan luka, mempromosikan penyembuhan dan mengelakkan jangkitan; Mereka juga digunakan dalam poultices untuk merawat dermatitis, bisul, abses dan ulser kulit. Di samping itu, daun zaitun diambil secara dalaman untuk demam dan jangkitan sistemik. Ekstrak daun zaitun telah digunakan terhadap malaria pada abad ke-19. Herbalists hari ini menasihati ekstrak daun zaitun untuk meningkatkan sistem imun, membantu mencegah penyakit, dan menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi. Ekstrak daun zaitun telah dipatenkan di Amerika Syarikat sebagai antivirus terhadap beberapa penyakit, termasuk herpes, mononucleosis dan hepatitis.

Konstituen dan Kesan

Daun zaitun mengandungi iridoid yang dipanggil oleuropein, yang merupakan pelarut aktif farmakologi yang bertanggungjawab bagi kebanyakan kesan terapeutik daun. Triterpenes dan flavonoid - termasuk rutin, apigenin, luteolin dan dismetin - turut hadir dalam daun zaitun, seperti sebatian oleasterol, lein dan glikosida oleosida. Drugs.com mengkredit ekstrak daun zaitun dengan menghalang replikasi dan penularan HIV sel-ke-sel dalam kajian tiub ujian. Laman web ini juga menyifatkan sifat antioksidan untuk ekstrak daun zaitun. Theherbprof.com melaporkan bahawa oleuropein menghalang virus dengan mencegah virus menyebarkan, tunas dan pemasangan di membran sel, serta merangsang proses imun di mana sel-sel menelan mikroorganisma patogen. Kesihatan Pelengkap dan Alternatif Perisai Blue mengakui bahawa oleuropein secara langsung menyerang mikrob.

Penyelidikan

Dalam kajian makmal dan haiwan yang diterbitkan pada tahun 2009 dalam "Journal of Ethnopharmacology, " penyelidik mendapati bahawa oleuropein - diperolehi dalam kajian ini dari pelbagai melati, dan juga penyusun daun zaitun - aktif terhadap virus hepatitis B baik dalam tiub ujian dan itik hidup. Mereka menyatakan bahawa oleuropein berkesan menghalang rembesan antigen permukaan hepatitis B di dalam sel, sambil mengurangkan kehadiran virus dalam darah itik yang dijangkiti hepatitis B. Pasukan itu meminta kajian lebih lanjut mengenai oleuropein sebagai agen terapeutik berpotensi terhadap virus hepatitis B.

Dos

Ekstrak daun zaitun boleh didapati dalam 500- dan 750-mg kapsul, mengandungi 20 mg oleuropein setiap kapsul. Walaupun Drugs.com melaporkan bahawa tidak ada dos standard, "Handbook of Herbal Medicine" oleh James A. Duke menasihatkan 500 mg empat kali sehari untuk kegunaan jangka pendek. BSCAH menasihatkan membuat teh dengan mengetuk 1 sdt daun kering dalam secawan air panas selama 10 hingga 15 minit, kemudian meneran; anda boleh minum tiga cawan sehari. Ambil ekstrak daun zaitun atau teh dengan makanan untuk mengelakkan kerengsaan perut. Ekstrak daun zaitun boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan preskripsi, dan boleh meningkatkan kesan penipisan darah. Rujuk doktor anda sebelum menggunakan ekstrak daun zaitun. Jangan gunakan ekstrak daun zaitun jika anda hamil atau menyusu.

Berapa banyak ekstrak daun zaitun yang selamat diambil setiap hari sebagai antiviral?